Elevá el consumo de lácteos

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Comer más lácteos es una de las cosas más inteligentes que podés hacer para combatir la diabetes.Dos estudios de la Universidad Harvard encontraron que...

10 alimentos que cuidan el corazón

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Estos alimentos no pueden faltar en su dieta si quiere proteger su corazón.Como se han encontrado evidencias del papel benéfico de ciertos componentes naturales...

Todo lo nuevo que debe saber de la diabetes

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No es descabellado afirmar que es una emergencia mundial de salud.Unas 435 millones de personas sufren alguna de sus variantes. La tipo 1, atribuible a un...

¿Qué es la gota y cómo se previene?

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La gota es una inflamación y dolor agudo en las articulaciones, que afecta en mayor medida a hombres. ¿Qué hacer si me diagnostican con ella?¿Qué es...

Sonreír: el paso hacia la felicidad

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Una simple sonrisa puede ser el primer paso para sentirse feliz.Norman Rockwell creó algunas de las imágenes más icónicas de los Estados Unidos del...

5 Vegetales que tenés que conocer, ¡y comer!

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Te dejamos una receta de cada uno de estos vegetales que deben estar presentes en tu alimentación diaria.Quizá una razón por la que muchos...

Aumentá tu energía

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Sencillos consejos para llegar con fuerzas y en forma a las fiestas de fin de año.Se acerca fin de año y parece que nos...

¿Alergia a la proteína de la leche de vaca?

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Es un trastorno que va en aumento y que es imposible ignorar.La prevalencia de las alergias alimentarias aumentó notablemente en los últimos años y...

Gripe porcina: expertos en acción

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Más que refrescante: descubra las propiedades de la menta

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