¡Más que un aderezo!. ¿En qué nos beneficia el limón?
Los limones son una gran fuente de compuestos saludables que mejoran la inmunidad, refuerzan los vasos sanguíneos y ayudan a las curaciones de la...
¡Molestas llagas! Trucos para que se vayan y no aparezcan
La mayoría de las personas sufre, al menos una vez, algún tipo de dolor o úlcera en la boca. Puede ser fruto de la...
3 medidas para evitar la pérdida de los músculos
Cuando se llega a los 40 años, el organismo empieza a sentir el tiempo transcurrido. Además, si una persona es sedentaria, el cuerpo puede llegar...
Diabetes: Mentalidad positiva
Para combatir la diabetes, una actitud positiva hace la diferencia.Fijar metas, esperar algunos días malos y, sobre todo, creer que puede
tener éxito al controlar...
Beneficios de la medicina natural para la salud
El estilo de medicina herbal que actualmente se practica en el mundo occidental tiene sus raíces en antiguas tradiciones, así como en prácticas de...
Consejos para comer menos grasa
El papel de las grasas en la alimentación siempre ha generado mucha polémica. Y es que el principal error consiste en creer que las...
El problema de los cálculos biliares
Es posible vivir sin este órgano, ya que el hígado seguirá produciendo bilis, que se verterá directamente en el intestino delgado en lugar de...
¿En qué casos si es necesario tomar un analgésico?
Antes de tomarlos, haga una pausa. Lea esta guía y aprenda a usar con prudencia los
medicamentos sin receta.Durante unas vacaciones familiares en España, Denis Seguin,...
El arte de afrontar una crisis emocional
El estrés puede provocarnos estallidos emocionales. Le cuento cómo afrontarlos de la mejor forma posible.Preston Woodruff mantuvo la calma durante meses durante la pandemia,...
8 Alimentos poderosos
Pasá de largo la góndola de los suplementos y andá directo a ellos.Abundantes estudios
muestran que en casi todos los casos, los alimentos ricos en...