Dolencias

Mantener una postura erguida aumenta el bienestar, la autoestima y previene dolores y molestias. Intente hacer estos ejercicios frente a un espejo.PiesPárese con los...

Tomar té es agradable, pero esta bebida milenaria le ayudará a aliviar más de un malestar de manera natural. Conozca los beneficios del té.¿Sabía...

Si es mujer sabe que no todos los días son iguales para hacer actividad física: algunos cuestan más que otros. Escuche a su cuerpo...

En una maceta puede caber la cura a numerosas dolencias: el aloe vera, planta multifacética y ancestral. El aloe vera es uno de los remedios...

Cuente con la menta para aliviar el estómago descompuesto o problemas digestivos menores, calmar las irritaciones y picazón en la piel.En la naturaleza existen cientos...

Como se han encontrado evidencias del papel sanador de componentes naturales en los alimentos, he aquí una lista de aquellos que hoy se consideran...

El fruto deshidratado del sabal, generalmente procesado en cápsulas de gel blando, es un potente remedio para las dolencias de la próstata.¿Qué es el...

Los duraznos, nutritivos y versátiles, pueden comerse frescos, en ensalada de frutas, o cocidos con platos de carne y aves. También pueden hacerse al horno, a la parrilla, flambearse o cocerse en líquido para preparar tartas, crumbles y otros postres.  

Si bien hay abundancia de albahaca en verano, esta hierba aromática se encuentra durante todo el año y puede usarse en muchas preparaciones.La albahaca es una...

Identifique sus momentos de estrés diario y actúe de inmediato: en esta nota le dejamos tips de actividades relajantes para hacer en su casa.Un...