Pros y contras del helado

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Todos amamos el helado, pero sabemos que no es de los alimentos más saludables para el organismo… ¡ni para la dieta! Enterate todo lo...

6 frutas y verduras que no sabía que tenían proteínas

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¿Harto de los porotos? Pruebe estas alternativas vegetarianas que son igual de nutritivas, debido a su aporte de proteínas. 1. Semillas de cáñamo: 3 cucharadas...

Experiencias: Una visita al nutricionista

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Un nutricionista da consejos detallados y personalizados sobre la alimentación y nutrición. Pero los enfoques del tratamiento pueden variar. Si tiene dudas sobre su ingesta de nutrientes...
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¿Tus hijos aman comer alfajores y papas fritas en los recreos? Mejorá su alimentación con estos alimentos más nutritivos.Llega el comienzo de clases y...

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Hacerse estudios médicos sin necesidad no siempre vale la pena. Aquí están los que podría necesitar de urgencia.1) MamaLa Sociedad Americana contra el Cáncer recomienda a las mujeres...

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Errores alimenticios frecuentes

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Adoptar nuevos hábitos a la hora de alimentarnos puede ayudar a conseguir una mayor calidad de vida y reducir en gran modo el riesgo...

Cuando el amor no basta

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