Dietas vegetarianas: ¿Son saludables?

0
Técnicamente, un vegetariano se define como una persona que no consume carne, pescados, aves ni productos que los contengan, pero en la práctica las...

Datos curiosos sobre tu sueño

0
Por qué ocurren más sueños profundos durante la siesta o un sobresalto que lo despierta... Conozca lo más curioso sobre el sueño.¿Por qué soñamos...

La papa: salvación sin fronteras

0
Este alimento podría erradicar el hambre en el mundoEn la mayoría de los países, la papa se considera una hortaliza común y corriente, ideal para absorber...

Cómo agregar más verduras a tu alimentación

0
Conocé las propiedades y cómo incluirlas en tu dieta diariaUna de las razones por las que el consumo de verduras es escaso es la...

Dolor de cadera: Estrategias clave para la prevención

0
Desde trucos muy obvios como consumir más calcio hasta otros que seguro no conocía. Qué hacer para evitar fracturas y dolores de cadera.Tome un...

Los nuevos tratamientos para el corazón

0
Los tratamientos rápidos y más efectivos que se practican en centros especializados están frenando la primera causa de muerte en Europa.El padre de Rod...

Agua de sandía y jengibre

0
Mantenete hidratado con una bebida excéntrica: Agua de sandía y jengibre. Agua de sandía y jengibre: •    10 tazas de cubos de sandía sin las semillas •   ...

Consejos para oír mejor

0
Claves para proteger sus oídosCualquier sonido cuya intensidad rebase los 85 decibelios (dB) —un embotellamiento o música ensordecedora— constituye una amenaza para sus oídos, sobre todo...

Guía útil para prevenir cardiopatías

0
El estilo de vida y la alimentación ayudan a prevenir un gran número de enfermedades, sobre todo las relacionadas con el corazón. Las últimas...

Consejos realmente útiles para controlar la ansiedad

0
Antes de recurrir a los medicamentos para controlar la ansiedad, pruebe con estas soluciones naturales y saludables.Un poco de ansiedad es algo bueno. Es...