Narices mojadas

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Goteo retronasal: qué es y cómo deshacerse de él.Aunque tal vez le resulte algo asqueroso, la nariz produce moco líquido continuamente—y eso es bueno. Esa secreción...

Conozca los poderes curativos de la canela

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La canela se obtiene de la corteza de un arbusto. Reverenciada desde siempre por sus poderes curativos, es uno de los remedios naturales más...

8 maneras de reducir tus porciones

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Descubrí cómo asegurarte de que tus porciones sean adecuadas.Es un hecho simple: comé menos y perderás peso. Existe mucha evidencia de que en los...

¿Es su sistema inmune vulnerable?

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Ciertas condiciones de salud pueden significar que su sistema inmunológico sea menos capaz de combatir una infección viral. Ciertas condiciones de salud pueden significar que su sistema...

Alimentos comunes y su carga glucémica

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Estar al pendiente de la diabetes significa estar al pendiente de la alimentación, los medicamentos, los niveles de azúcar en sangre, las visitas al...

La amapola y sus propiedades inhibidoras del dolor

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El opio crudo es una resina marrón y pegajosa que se cosecha cortando los receptáculos inmaduros de las semillas de amapola y recolectando la savia. Era un pilar de la medicina egipcia, griega, romana y china. Mezcla de opio en polvo con vino, fue usado a menudo por pacientes que enfrentaban horrorosas cirugías sin anestesia.

5 trucos (fáciles de hacer) para aumentar la energía

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Si hay algo que muchos tenemos en común, es que somos letárgicos; y la solución no siempre es dormir más.Las investigaciones revelan que casi...

Consejos realmente útiles para controlar la ansiedad

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Antes de recurrir a los medicamentos para controlar la ansiedad, pruebe con estas soluciones naturales y saludables.Un poco de ansiedad es algo bueno. Es...

Túnel carpiano: ese molesto dolor en la muñeca tiene solución

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Si el dolor en la muñeca lo despierta por la noche o siente hormigueo en las manos al conducir, puede padecer este trastorno llamado...

Pescado: indispensable en la dieta

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¿Tendré alguna deficiencia alimenticia en mi dieta si no como pescado?Si tiene una dieta equilibrada pero no consume pescado, puede cubrir las necesidades de...