Cómo hacer tu propio té

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La mayor parte del té que se bebe en Asia, y cerca de un 20 % del que se bebe en Occidente, es té verde, que se produce con las hojas de la planta Camellia sinensis sin otro proceso que el secado.

Los kilos del verano

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El peso que se gana en las vacaciones podría evitarse con sutiles cambios en nuestras dietas.Ni siquiera cuando voy a la playa puedo deshacerme...

5 maneras de hacer más sabrosa la carne picada

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La carne picada es muy útil, versátil y práctica; además se cocina con rapidez. Acá vas a encontrar una selección para prep...1) Keema de...

5 trucos (fáciles de hacer) para aumentar la energía

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Si hay algo que muchos tenemos en común, es que somos letárgicos; y la solución no siempre es dormir más.Las investigaciones revelan que casi...

LA SAL: demonio contra la salud, ¿o no?

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¡Conocé todo sobre la SAL! Los mensajes contradictorios sobre el consumo de este mineral atentan contra la recomendación de ingesta definitiva. Cochrane Collaboration, una organización...

¿Por qué el Omega 3?

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Cada vez hay más pruebas de que estos ácidos grasos son beneficiosos para la salud.“Omega 3” es el último grito de la moda en...

La amapola y sus propiedades inhibidoras del dolor

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El opio crudo es una resina marrón y pegajosa que se cosecha cortando los receptáculos inmaduros de las semillas de amapola y recolectando la savia. Era un pilar de la medicina egipcia, griega, romana y china. Mezcla de opio en polvo con vino, fue usado a menudo por pacientes que enfrentaban horrorosas cirugías sin anestesia.

Claves para evitar accidentes en el baño

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Estamos más tiempo en casa pero haciendo mil cosas a la vez: es muy importante prestar atención a qué hacen los niños en el...

Semillas de lino: no creerá lo buenas que son

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A la linaza, o semilla de lino se la ha llamado superalimento, y con razón. Es asombroso cuán poderosas para la salud pueden ser...

¡Ay! Mi espalda

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Si sufrís dolores de espalda, aquí encontrarás algo de alivio: las mejores recomendaciones y tratamientos innovadores avalados por expertos. Y si aún no padecés...