¿Cómo se levantaban cuando no existía el despertador?
A horario y sin despertador... ¡Es posible! ¿Cómo
se despertaban las personas antes de que se inventara este genial aparato? Así
como en la actualidad la mayoría...
¿Cuál es la función del potasio en nuestro cuerpo?
El potasio se halla en una gran variedad de alimentos, probablemente usted no consume mucho sodio, especialmente si está cuidando la presión arterial. Pero...
14 nuevos datos para combatir las cardiopatías
Estos consejos son el punto de partida idóneo para aprender a cuidar el órgano que late.Alimentos que ayudan a combatir enfermedades cardíacasYogurEl yogur y...
Celiaquía, una dolencia de estos tiempos
A Martina y a Bautista, hermanos de 19 y 15 años, les diagnosticaron celiaquía hace doce años y sus vidas cambiaron para siempre. Gracias al...
10 consejos para cuidar la audición
Primero, las malas noticias: una vez que se pierde audición, no se puede recuperar sin la ayuda de un audífono o dispositivo similar. Y...
Importancia y beneficios de las vacunas en la edad adulta
Las vacunas pueden evitar numerosas enfermedades infecciosas, y no solo entre los niños. Los adultos también necesitan mantener en control anual de las vacunas.El...
Cebada: mucho más que el ingrediente estrella de la cerveza
La cebada es un cereal de gran valor nutritivo, rico en vitaminas y minerales, que incluso supera al trigo en algunas de sus propiedades.La...
Beneficios de consumir semillas de girasol y calabaza
Pese a su pequeñez, las semillas son alimentos ricos en ácidos grasos esenciales, vitaminas, minerales, entre otros nutrientes.
Aprenda a calcular cuál sería su peso ideal
Tener su peso dentro del rango ideal en relación con la estatura es uno de los pasos más importantes que se pueden dar para...
Aprenda a asumir su edad y viva mejor
Su visión sobre lo que significa hacerse mayor podría determinar si sus propios años dorados serán vitales y felices.Se puede descubrir fácilmente qué se...