6 frutas y verduras que no sabía que tenían proteínas

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¿Harto de los porotos? Pruebe estas alternativas vegetarianas que son igual de nutritivas, debido a su aporte de proteínas. 1. Semillas de cáñamo: 3 cucharadas...

Cómo hacer para eliminar la gota

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Hay que saber lidiar con esta compleja dolencia.DURANTE LA DÉCADA PASADA se realizaron investigaciones sobre este tipo de artritis caracterizada por inflamación y dolor intenso y abrasador....

El mundo light

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Claves para elegir aquellos alimentos que nos ayudan a mantener una dieta equilibrada.Cuando llega un paciente al consultorio con el deseo de bajar de...

Más beneficios de los probióticos

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Son bacterias benéficas presentes en el yogur, los quesos añejos y complementos.Los probióticos, bacterias benéficas presentes en el yogur, los quesos añejos y algunos...

Desayunos muy sencillos listos en 5 minutos

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¿Pero quién tiene tiempo para preparar el desayuno? Con estas ideas ultra simples para tus mañanas, ahora vos también podés hacerlo.Investigadores de la Universidad...

Aumentá tu energía

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Sencillos consejos para llegar con fuerzas y en forma a las fiestas de fin de año.Se acerca fin de año y parece que nos...

Cuáles son los síntomas de la próstata inflamada

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Con los años, la próstata suele agrandarse. Nadie tiene la certeza de su origen, aunque las hormonas masculinas influyen. Según el tamaño, la próstata puede presionar la uretra e impedir el flujo de orina, lo que origina los síntomas de HPB.

Trate sus pies con cariño

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Los pies de los diabéticos son especialmente vulnerables a las infecciones. Cuidalos. A todos nos sale una ampolla o un callo de vez en cuando,...

Limonada casera: una bebida deliciosa

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Mantenete bien hidratado y purificá tu cuerpo con una limonada.

Nuevos descubrimientos sobre el colesterol

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La investigación e información más recientes lo ayudarán a mantener sus niveles bajo control.Durante la mayor parte de mi vida adulta, evité comer huevos. Había leído que...