Opciones para rodillas desgastadas
Las prótesis de rodilla reducen el dolor y devuelven la posibilidad de retomar la vida, pero no son válidas para todos.
Aprovechá estos consejos para la alimentación de tus hijos
La correcta nutrición en los primeros años de vida es vital para el desarrollo futuro.Son frecuentes las consultas de madres preocupadas por la alimentación...
Celiaquía, una dolencia de estos tiempos
A Martina y a Bautista, hermanos de 19 y 15 años, les diagnosticaron celiaquía hace doce años y sus vidas cambiaron para siempre. Gracias al...
6 mitos sobre las vitaminas
Algunas verdades sobre los multivitamínicos, que sirven como auxiliares pero no hacen milagros.A todos nos gustaría mantenernos sanos y fuertes con sólo
tomar un multivitamínico...
Verduras y frutas
Si hay una sección del supermercado donde podés darte el lujo de comprar por impulso, es aquí.Los vegetales ofrecen un beneficio nutricional incalculable: están...
Descubra el poder curativo de la sal
El ser humano necesita entre 5 y 10 gramos de sal cada día para regular la actividad de los músculos y de los nervios y...
Técnica para aliviar el dolor lumbar de forma instantánea
Si hizo mucho esfuerzo, al carga por horas, objetos pesado o aumentó el peso en su rutina de ejercicio y al día siguiente no...
Cuarentena y vitamina D: ¿Qué pasa si no nos da el sol?
Los días en casa podrían dejar sus consecuencias sino procuramos cuidar nuestra salud con lo que tenemos al alcance.Lo dice el refranero español: “Agua...
Carbohidratos inteligentes
Los carbohidratos no son malignos, a pesar de su reputación. Es verdad que elevan el azúcar en la sangre, pero eliminarlos no es la...
Albahaca, tan aromática como deliciosa
Si bien hay abundancia de albahaca en verano,
esta hierba aromática se encuentra durante todo el año y puede usarse en muchas
preparaciones.La albahaca es una...