6 maneras de ser amable con sus oídos

0
No de por sentado que va a escuchar bien para siempre. Mantenga su audición intacta tomando estas precauciones.A partir de los 50 o 60...

4 médicos desmitifican el poder curativo de estos hábitos

0
Algunos hábitos supuestamente saludables podrían ser inútiles. Le decimos cuatro de los que puede prescindir ahora mismo.1 - Suplementos de calcio “Un reciente análisis...

6 (malos) hábitos que se notan en sus huesos

0
Razones sorprendentes por las que aumenta el riesgo de osteoporosis y cómo reducirlo.Algunas costumbres que tenemos arraigadas nos juegan en contra a la hora...

5 trucos (fáciles de hacer) para aumentar la energía

0
Si hay algo que muchos tenemos en común, es que somos letárgicos; y la solución no siempre es dormir más.Las investigaciones revelan que casi...

El arte de afrontar una crisis emocional

0
El estrés puede provocarnos estallidos emocionales. Le cuento cómo afrontarlos de la mejor forma posible.Preston Woodruff mantuvo la calma durante meses durante la pandemia,...

3 medidas para evitar la pérdida de los músculos

0
Cuando se llega a los 40 años, el organismo empieza a sentir el tiempo transcurrido. Además, si una persona es sedentaria, el cuerpo puede llegar...

10 secretos de la grasa corporal

0
Aunque el sobrepeso en general es malo para la salud, hasta entre la grasa hay categorías. He aquí diez datos sobre la grasa:1. Hay dos...

Ansiedad y estrés: elimínelos de su vida

0
El estrés es natural en nuestras vidas. Puede ser un desafío que nos empuja a la excelencia, nos motiva y nos mantiene estimulados. Pero...

6 pasos para seguir una buena rutina de ejercicios

0
Mantener su cuerpo en forma reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y ayuda a controlar su peso. Además, lo hará sentirse bien y dormir mejor.1. Haga ejercicio...

Las plantas con más efectos curativos

0
Se pueden utilizar para enfrentar distintos problemas de salud, de manera natural y sin efectos colaterales. Una guía de cómo emplearlas estas plantas curativas.Diente de leónEs...
80,000FansMe gusta
20,100SeguidoresSeguir

ARTÍCULOS RECIENTES