Una pizca de sal: buena o mala para la salud
La sal puede ser dañina o beneficiosa para la salud. Mirá lo que dicen los expertos.Efectos negativos del consumo de sal en nuestra saludCáncer...
Los secretos del salvado para llevar una vida sana
El salvado, una de
las más ricas fuentes de fibra dietaria, es la cáscara exterior no digerible
del trigo, el arroz, la avena y otros granos. Anteriormente,...
Baños con hierbas
Aproveche el potencial de las hierbas para relajarse y aliviar dolores.
El jengibre: remedio casero rico y económico
El jengibre combate inflamaciones y calma el dolor, dos motivos para que este remedio casero tenga un lugar en su cocina.
Se viene condimentando las...
20 Ideas para mantener un corazón joven
El ejercicio y una dieta saludable son un excelente punto de partida. Observe también estos consejos avalados por cardiólogos y otros profesionales de la...
Cómo evitar la obesidad y bajar de peso
Si en verdad querés adelgazar, empezá por medir la cantidad de comida que ponés en tu plato.Comer en exceso es una de las principales...
5 errores con los medicamentos… que no debe cometer
Si quiere que sus medicamentos sean eficaces, aprenda a guardarlos, tomarlos y preservarlos.
Cómo hacer para eliminar la gota
Hay que saber lidiar con esta compleja dolencia.DURANTE LA DÉCADA
PASADA se
realizaron investigaciones sobre este tipo de artritis caracterizada por
inflamación y dolor intenso y abrasador....
Cómo hacer tu propio té
La mayor parte del té que se bebe en Asia, y cerca de un 20 % del que se bebe en Occidente, es té verde, que se produce con las hojas de la planta Camellia sinensis sin otro proceso que el secado.
¿Cómo saber si padece de EPOC?
Respire hondo: La EPOC es una enfermedad de desarrollo lento que afecta a millones de personas. ?Si le preocupa, lo mejor es que consulte con...