En el consultorio médico
Todo lo que tenés que saber para tu consulta médica.
Mientras más seguido te hagas pruebas,mejor podrás afinar la combinación perfecta de ...
Alimentarse bien en verano
Llevá una dieta saludable a pesar del calor. Acá te damos prácticos consejos. Si bien la mayoría de las personas se “preparan” todo el año...
Vitamina C: ¿previene los resfríos?
La ingesta regular de vitamina C no reduciría la posibilidad de enfermarse, aunque sí la duración de los síntomas.Según la Clínica Mayo de los...
Cómo evitar que el sobrepeso afecte su salud
Ninguna hierba o vitamina eliminará esos kilos de más por arte de magia, pero puede mejorar con ciertos complementos, ejercicio y dieta.Tener sobrepeso es...
Carbohidratos inteligentes
Los carbohidratos no son malignos, a pesar de su reputación. Es verdad que elevan el azúcar en la sangre, pero eliminarlos no es la...
¡A ejercitarse! para ganarle a la diabetes
Ponete en movimiento con estas estrategias.Usted no tiene que escalar el Monte Everest para ponerse en forma; puede hacerlo en su propio barrio. Estudios...
¿El té verde ayuda a la memoria?
Descubrí las nuevas propiedades de esta bebida que revelaron recientes investigaciones.Desde hace tiempo se sabe que el té verde brinda numerosos beneficios a la...
4 alimentos esenciales para el verano
Todo lo que necesitás para estar bien hidratado y nutrido en esta época de calor.No importa que pase el verano en el patio de...
Manjares nutritivos
¡Animate a probar esta súper cena que además de ser rica es muy nutritiva!Sopa de espinaca y arvejas con salsa de yogur y menta
Rinde...
El problema de los cálculos biliares
Es posible vivir sin este órgano, ya que el hígado seguirá produciendo bilis, que se verterá directamente en el intestino delgado en lugar de...
