46 consejos para bajar de peso y alargar la vida
¿Qué alimentos debería sumar a mi dieta? ¿Cuántas veces por semana consumirlos? ¿Qué comidas es mejor evitar?¿Es cierto que el huevo sube el colesterol...
Cómo incluir las legumbres a su dieta: ideas simples
Si es de los que evita a toda costa disfrutar de un rico guiso de lentejas, por molestias gastrointestinales; deberá conocer algunos de los consejos...
Atención: el azúcar causa “deterioro cerebral”
Si en su dieta diaria se encuentran las gaseosas, los postres o los snacks a cualquier hora, su cerebro podría sufrir las consecuencias. Entérese...
Solucione la acidez estomacal
Cuidado que ese agudo dolor puede convertirse en algo más grave.A los veintitantos años, el periodista Markus Stier empezó a experimentar ardor en el...
La soja que hace bien
¡Conocé sus propiedades y lo bien que hace al cuerpo!El cultivo del poroto de soja tuvo su origen en China hace más de 10.000...
¿Puede la hierba de San Juan tomarse como antidepresivo?
La hierba de San Juan sigue ofreciendo beneficios para la salud mental, como por ejemplo en el tratamiento de la depresión leve.A pesar de sus...
¿Es cierto que comer carne causa cáncer?
Un estudio de la Organización Mundial de la Salud concluyó que existe una relación entre el consumo de carnes rojas procesadas con un mayor riesgo de desarrollar cáncer.
Los beneficios de tomar café
Durante mucho tiempo se han debatido los beneficios del café. Ahora han salido a la luz investigaciones que parecen indicar que este podría protegernos contra...
¿Qué es la enfermedad de alzheimer?
Algunas personas pueden presentar cambios en sus habilidades al desarrollar ciertas tareas. Quienes la padecen pueden olvidar hasta cómo atarse los cordones.¿Qué es la...
¿Humectación o hidratación?
¿Cuál es la diferencias de las palabras humectación e hidratación? Nuestra piel tiene memoria y los abusos en la juventud se manifiestan en la edad...