La soja que hace bien
¡Conocé sus propiedades y lo bien que hace al cuerpo!El cultivo del poroto de soja tuvo su origen en China hace más de 10.000...
Hojas verdes poderosas
Las hojas verdes tienen grandes beneficios, como las bajas calorías y sus aportes nutricionales. ¿Cuáles son las más favorables y cómo sacarles el mejor...
Azúcar: el peligro latente
Aunque el azúcar constituye un riesgo serio para la salud pública, la industria alimentaria sigue añadiéndolo a todo.Existe una industria que comercializa un producto...
¿Contracturado? Pruebe mantener la cabeza en alto
Cinco consejos para mejorar su postura: mantener el cuerpo alineado permite corregir encorvaduras y minimizar la tensión.Mantener el cuerpo alineado permite corregir encorvaduras y...
Curar problemas hepáticos con el diente de león
Las hojas y raíz del diente de león son una rica fuente de vitaminas y minerales y sus agentes activos son muy útiles para...
Remedios caseros para aliviar la cistitis
La ciencia ha demostrado que estas molestas infecciones, como la cistitis, son muy comunes. Existen remedios naturales muy eficaces para tratarlas.Conocida como cistitis o...
7 alimentos que nunca se deben desechar
Si tira algunos
residuos de productos vegetales, podría estar desperdiciando nutrientes
fundamentales.1. Centro del ananáNo lo tire a la basura. “Esta fruta contiene bromelina, una enzima...
Huevos: 10 mitos y realidades que seguro no conocía
A pesar de las preocupaciones sobre su alto contenido de colesterol, los huevos siguen siendo un alimento repleto de poderosos nutrientes. Como otras proteínas
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6 mitos sobre las vitaminas
Algunas verdades sobre los multivitamínicos, que sirven como auxiliares pero no hacen milagros.A todos nos gustaría mantenernos sanos y fuertes con sólo
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10 secretos de la grasa corporal
Aunque el sobrepeso en general es malo para la salud, hasta entre la grasa hay categorías. He aquí diez datos sobre la grasa:1. Hay dos...