Cómo mantenerse flexible con el paso de los años

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Brady Peterson, catedrático jubilado de Texas, Estados Unidos, fue siempre muy activo: se ejercitaba y caminaba hasta 16 kilómetros al día. Sin embargo, hace unos...

¿Cómo se levantaban cuando no existía el despertador?

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A horario y sin despertador... ¡Es posible! ¿Cómo se despertaban las personas antes de que se inventara este genial aparato?  Así como en la actualidad la mayoría...

Alimentos que te ayudan a fortalecer el sistema inmune

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Tener una dieta saludable y equilibrada es esencial, y mantener fuerte el sistema inmune nos puede servir para enfrentar mejor los meses de frío.Diversos estudios científicos...

Hierbas medicinales: aliadas en el alivio de malestares

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Las hierbas y diversas plantas, además de dar sabor y de ser benéficas para el organismo por ser naturales pueden ayudarlo a paliar ciertos...

¿Qué es la fibromialgia?

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Los médicos finalmente están prestando más atención a este padecimientoLA FIBROMIALGIA, fenómeno poco conocido incluso por los médicos, pero que por fin está siendo objeto de...

La flor digital tiene increíbles beneficios para su corazón

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La planta es rica en glucósidos cardíacos que mantienen los niveles de calcio dentro de las células musculares cardíacas y desaceleran las señales eléctricas dentro del corazón.

El helecho de cola de caballo es un poderoso cicatrizante

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La cola de caballo crece mediante propagación. Se ha utilizado desde tiempos inmemoriales en la medicina popular por su acción remineralizante.Este popular helecho debe...
clavo de olor

Remedio casero: clavo de olor para el dolor de muelas

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El clavo de olor, la misma especia que se usa para dar un toque especial a galletas y muffins, también puede aliviar el dolor dental y de garganta.
mayores de edad preparados para el despegue

6 consejos para volar seguro si es mayor de 60

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Si le gusta viajar, no olvide estos consejos si es mayor de 60 años o tiene problemas de salud. 

Dieta antiedad: la comida que rejuvenece

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Nuevos estudios indican que, si se presta más atención a los alimentos que se ingieren, se podría retrasar el proceso de envejecimiento.El paso de los años...