¡A hidratarse!
Tomar suficiente líquido durante esta época del año es esencial para evitar la deshidratación.Un adulto sedentario, en óptimas condiciones de calor y humedad, necesita...
Cómo leer las señales del cuerpo
Si tu cuerpo te da estos indicios, es hora de que cuides más tu salud.Una persona que podría leer su cuerpo así es Harald...
8 tips de maquillaje para el verano
El naranja, el fucsia, azules y verde son de los colores más favorables para casi todas las tonalidades de piel. Conocé los consejos sobre...
La diabetes y tu familia
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¿Cómo elegir el traje de baño ideal para el verano?
Seguí estos consejos y lucí perfecta este verano. Si querés saber qué tipo de malla es ideal para tu cuerpo, prestá atención.Cuerpo estándarTu cuerpo es...
Alimentarse bien en verano
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Mitos y verdades sobre cuál es el consumo «ideal» de sal
Para algunos es perjudicial, para otros benéfica. Aquí, el veredicto. LO QUE SIEMPRE HA OÍDO
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6 trucos infalibles para cuidar tu pelo en verano
Aprendé a tener un pelo saludable sin dejar de disfrutar del verano.El pelo se reseca no solo por el sol ardiente del verano, sino...
El peligro de las dietas de moda
La ansiedad por adelgazar nos lleva a adoptar dietas riesgosas para nuestro bienestar.Existen cientos de dietas de moda que salen publicadas en revistas, en...
Leticia Radavero contesta tus preguntas sobre nutrición
¡Leé los consejos que la Lic. Radavero dio a la Comunidad!El lunes 14 de noviembre, la Lic. Leticia Radavero (columnista de Selecciones) respondió a todas las...