¿Humectación o hidratación?
¿Cuál es la diferencias de las palabras humectación e hidratación? Nuestra piel tiene memoria y los abusos en la juventud se manifiestan en la edad...
Dieta antiedad
¿Te gustaría aprender a comer sabiamente para envejecer bien? Entonces no te pierdas esta nota con todos los consejos para cuidarse de manera inteligente.Con...
Aprenda a calcular cuál sería su peso ideal
Tener su peso dentro del rango ideal en relación con la estatura es uno de los pasos más importantes que se pueden dar para...
Un toque en sus comidas que ayuda a la digestión: el cilantro
Si no tiene ya en su especiero un frasquito de semillas de coriandro o cilantro, agréguelo a su lista de compras. Ayuda con la...
¿Qué comemos entonces?
Seguro te sentís mareado entre tantos consejos y modas alimenticias que indican lo que tenés que comer y lo que no, y que al...
Cómo identificar, y superar, una conmoción cerebral
Golpes de la vida: Sabía que el 35 por ciento de los traumatismos cerebrales se asocian a las caídas¿Se golpeó en la cabeza recientemente?...
¿Sería efectivo usar parches de nicotina contra el COVID-19?
Con ansias de frenar el virus, algunos se abocan a la búsqueda incansable para encontrar la cura. Este podría ser un hallazgo revelador.Muchos pacientes...
La confusión con el aceite de oliva
¿Es su grasa más saludable que otros aceites? ¿Reduce el colesterol?Nos hemos habituado al aceite de oliva. Es común ver en un restaurante que...
Curiosidades: dentífrico hecho con yeso y algas
Descubrí cómo se lavaban los dientes en el siglo pasado.A mediados del siglo pasado, para lavarse los dientes la gente usaba polvo de coral,...
5 claves para prevenir esguinces
La mayoría de las lesiones musculoesqueléticas se tratan de distensiones o esguinces musculares, fracturas y dislocaciones. Para evitarlas (e incluso prevenirlas), puede seguir estos...