Consejos para aumentar de peso
Muchos hacen dietas para adelgazar… pero ¿qué pasa con quienes necesitan aumentar de peso? Lee estos tips de Leticia Radavero.
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Claves prevenir y tratar esta inflamación
Las hemorroides—venas inflamadas cerca del ano y dentro del recto— son tan comunes que acongojan a más del 75...
Súper alimentos para una super cena
Si pensás que la comida saludable es desabrida es porque todavía no probaste estos manjares nutritivos.Todas las noches, la consultora en salud holística Pam...
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Seguí estas sencillas reglas y lográ una dieta saludable.¿Está pensando otra vez en hacer una dieta saludable este año? El periodista Michael Pollan ha...
Consejos para aliviar dolores de cuello y hombros
Casi el 50 % de la gente sufre de dolor de cuello en algún momento del año. Y con el estrés de fin de...
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Cada año, se estima que 350.000 individuos desarrollan demencia de inicio temprano en todo el mundo (antes de los 65 años). Stephen Chow sabía que...
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