Calcio: básico para el desarrollo
Nada como la leche para la dieta de los chicos.Los jugos de fruta fortificados con calcio no tienen proteínas como la leche. La leche...
Trate sus pies con cariño
Los pies de los diabéticos son especialmente vulnerables a las infecciones. Cuidalos. A todos nos sale una ampolla o un callo de vez en cuando,...
Cómo solucionar y prevenir problemas intestinales
Para estar sano es fundamental no padecer en el baño. He aquí cómo evitar o solucionar problemas.Existen muchas y muy buenas razones para
cuidar su...
Alimentos que te ayudan a fortalecer el sistema inmune
Tener una dieta saludable y equilibrada es esencial,
y mantener fuerte el sistema inmune nos puede servir para enfrentar mejor los
meses de frío.Diversos estudios científicos...
Alimentos que aumentan la concentración
Matener una dieta saludable en fibras, zinc, hierro y algunas vitaminas y grasas influye en las funciones de la concentración.
El cerebro se alimenta de...
10 consejos para cuidar la audición
Primero, las malas noticias: una vez que se pierde audición, no se puede recuperar sin la ayuda de un audífono o dispositivo similar. Y...
Vino tinto
Los beneficios que el vino aporta para la salud cardíaca provienen de sus antioxidantes, entre los que se incluyen resveratrol, catequina, epicatequina y proantocianidinas.La dieta tradicional...
Agua de sandía y jengibre
Mantenete hidratado con una bebida excéntrica: Agua de sandía y jengibre.
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• 10 tazas de cubos de sandía sin las semillas
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Preste atención a su audición y evite su pérdida temprana
Conozca algunas de las novedades más efectivas para evitar la pérdida de la audición. Las soluciones hoy no solo lo ayudarán a tener de nuevo...
El problema de los cálculos biliares
Es posible vivir sin este órgano, ya que el hígado seguirá produciendo bilis, que se verterá directamente en el intestino delgado en lugar de...