Volver a la rutina después de las vacaciones
Consejos para aminorar los excesos alimentarios de las vacaciones.Algunos consejos fáciles para aminorar los desarreglos que hicimos en las vacaciones.Después de los desórdenes vacacionales...
5 trucos (fáciles de hacer) para aumentar la energía
Si hay algo que muchos tenemos en común, es que somos letárgicos; y la solución no siempre es dormir más.Las investigaciones revelan que casi...
14 tips para evitar la obesidad de tus hijos
Simples consejos para cuidar la alimentación desde temprano y evitar inconvenientes a futuro.Los índices de obesidad infantil están escalando velozmente, y ubica a países...
¿Se puede revertir la pérdida auditiva?
Además de la pérdida auditiva característica de la vejez, existe otra clase de alteraciones menos frecuentes. De hecho, una de ellas es reversible si se atiende de forma oportuna.
Soy lo que tomo: soy el té
Si
creía que yo solo era unas cuantas hojas hervidas y nada más, prepárese para
quedar impresionado. Soy un símbolo de salud y de revolución. Soy la...
Todo sobre los nutrientes y los suplementos
Minerales y vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para desarrollarse con normalidad: ¿Qué beneficios aportan específicamente a huesos, músculos y articulaciones? Descubrilo a...
Tené un sueño de calidad
La falta de sueño a largo plazo puede hacer más difícil controlar la glucosa en sangre al reducir la sensibilidad del organismo a la...
Uña de gato: el comprimido que refuerza tu sistema inmune
Sintetizada en comprimidos, la corteza leñosa de la enredadera uña de gato proporciona una opción natural para aumentar la inmunidad. Aunque los investigadores occidentales la...
Cómo evitar la obesidad y bajar de peso
Si en verdad querés adelgazar, empezá por medir la cantidad de comida que ponés en tu plato.Comer en exceso es una de las principales...
¿Cómo revitalizar la memoria de forma eficaz?
La respuesta no está en una pastilla. Existen formas más eficaces y baratas de dar un empujón a su cerebro.Aviso a todos los consumidores...