Dolencias

Adoptar nuevos hábitos a la hora de alimentarnos puede ayudar a conseguir una mayor calidad de vida y reducir en gran modo el riesgo...

Según los principios de la reflexología, al masajear ciertos puntos específicos del pie, es posible aliviar distintos desequilibrios existentes en el organismo.¿Qué es la reflexología...

Tal y como la lluvia, que al congelarse crea granizo o nieve, el colesterol puede solidificarse, incluso a 37ºC en las arterias. El problema, según un estudio publicado en el American Journal of Cardiology en noviembre de 2017, es que estos cristales de colesterol pueden expandirse, rasgar tanto placa de ateroma como las paredes arteriales y producir, así, un infarto de miocardio.

Las nueces contienen fibra dietética y han interesado a los científicos por su impacto en el microbioma y la salud. Las dietas ricas en frutos...

El salvado, una de las más ricas fuentes de fibra dietaria, es la cáscara exterior no digerible del trigo, el arroz, la avena y otros granos. Anteriormente,...

Conozca cómo diferenciar  los tipos de grasas y otros ingredientes leyendo las etiquetas. La información nutricional de los alimentos es cada vez más específica: en...

Si pensás que la comida saludable es desabrida es porque todavía no probaste estos manjares nutritivos.Todas las noches, la consultora en salud holística Pam...

Una mujer ha transitado oficialmente la menopausia cuando no ha menstruado durante un año. En los años previos a la menopausia, período conocido como perimenopausia,...

Sintetizada en comprimidos, la corteza leñosa de la enredadera uña de gato proporciona una opción natural para aumentar la inmunidad. Aunque los investigadores occidentales la...

Los carbohidratos no son malignos, a pesar de su reputación. Es verdad que elevan el azúcar en la sangre, pero eliminarlos no es la...