Un spa en tu hogar
Con estos consejos no vas a tener que romper el chanchito, ¡podrás relajarte en tu propia casa!
Tomamos tés, agregamos hierbas frescas a los platos...
7 recetas con verduras
Celebramos una nueva manera de comer regalándoles estas recetas con las 7 "mejores verduras". ¡A anotar!
HAMBURGUESAS VEGETARIANAS
Tiempo de preparación 40 min / tiempo de...
Una amenaza constante
Conocé y enterate cómo prevenir al dengue, un mal que nos afecta año tras año.Pese a que está presente todo el año, sobre todo...
¡A moverse sin esfuerzos!
Tené en cuenta estos consejos para poner en movimiento tu cuerpo durante el día y cambiá tu vida.
El estilo de vida actual nos ha...
Otitis
Todos esos largos en la pileta tonificaron tus músculos y fortalecieron tu resistencia. Pero los oídos, ¡ay! La otitis externa es una infección de...
El poder de las lágrimas
No llorar puede traer consecuencias negativas al sistema inmunológico. Alguna vez el doctor William Fry, bioquímico del Centro Médico St. Paul-Ramsey en Minnesota, Estados Unidos,...
Surgí como moda, gusté y quedé: ¿qué semilla soy?
La chía es una semilla que proviene de una planta típica de Centroamérica, muy similar a la del romero u orégano. Hace un tiempo ya...
Cómo prevenir la indigestión
El término “indigestión” significa cosas diferentes para distintas personas, y abarca un espectro muy amplio de trastornos. Enterate en esta nota si se trata...
Dígale adiós a los dolores crónicos
Una forma común y efectiva de calmar el dolor que quizás usted no conozca.Frotar o presionar suavemente una parte del cuerpo dolorida no es...
Ejercicios con pelota
Las pelotas inflables se usan sobre todo para fortalecer los músculos de la espalda y abdominales, aunque también pueden mejorar el equilibrio y la...