Recetas express: hoy horneamos brownies

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Los brownies ideales son crujientes por fuera y suaves por dentro. Ideales solos o con crema, helado, salsa de chocolate o frambuesas.Ingredientes para 2 docenasDos tazones,...

7 secretos que el farmacéutico nunca te dice

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¿Qué es y cómo enfrentar la fibrilación auricular?

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Un problema en el corazón del que poco conocemos y que afecta a casi el 6 por ciento de la población mayor de 65 años.LA...

Las 10 cosas que tenemos que saber cuando comemos

Es demasiada la información falsa que anda dando vueltas sobre los alimentos, por eso consultamos con especialistas para desterrar ciertos mitos.  MITO 1: Las frutas...

Cómo lograr una relajación profunda

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El ritmo de vida actual puede provocar estrés y cansancio, pero unos minutos de relajación adecuada pueden ser suficientes para calmar la mente y...

Un spa en tu hogar

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Con estos consejos no vas a tener que romper el chanchito, ¡podrás relajarte en tu propia casa!Tomamos tés, agregamos hierbas frescas a los platos...

Trombosis: bomba de tiempo en las piernas

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Otra razón para no enojarse.Estar todo el tiempo enojado y al borde de un ataque de nervios puede llegar a acelerar el proceso de...

La diabetes puede evitarse

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Adoptar hábitos saludables como caminar, descansar bien y alimentarse saludablemente puede frenar el aumento de la epidemia de diabetes, afirman los expertos.Si nada cambia,...

¡A moverse sin esfuerzos!

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