¿Son las enfermedades psicosomáticas reales o imaginarias?

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¿Sabías que la dolencia psicosomática presenta realmente alteraciones físicas?Las palabras griegas psyche y soma significan, respectivamente, mente y cuerpo; de ellas deriva el término psicosomático aplicado a la...

La solución a la diabetes o hipertensión arterial: mucha fibra

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Los pacientes con hipertensión arterial y diabetes tipo 2 que consumen una dieta alta en fibra mejoran su presión arterial, colesterol y glucosa en...

Conozca la lista de alimentos que ayudan a su memoria

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¡Qué suerte! Los alimentos tienen influencia en la memoria y pueden ayudar a los más olvidadizos a agudizarlo.¿Por qué en ocasiones perdemos la memoria?Todos tenemos fallas...

Yoga Acuático: Flexibiliza y regula el peso

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Esta disciplina originaria de la India ofrece la posibilidad de realizar las posturas tradicionales en el agua y obtener sus beneficios sin riesgo de...

Celíacos: recomendaciones a la hora de cocinar

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La celiaquía es la intolerancia permanente al gluten, conjunto de proteínas presentes en el trigo, avena, cebada y centeno (TACC) y productos derivados de...

Cómo prevenir la indigestión

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El término “indigestión” significa cosas diferentes para distin­tas personas, y abarca un espectro muy amplio de trastornos. Enterate en esta nota si se trata...

Beneficio del Chucrut

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El repollo fermentado; denominado Chucrut sirve como antiflamatorio.Generaciones de europeos han comido repollo blanco fermentado para estimular la digestión. Como el kéfir, es probiótico...

Cómo prevenir el cáncer

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Descubrí aquí lo que realmente ayuda en la lucha contra esta enfermedad.El 20 por ciento de las defunciones en la Argentina se debe al...

El increíble poder del brócoli

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En marzo de 1990, el presidente de los Estados Unidos, George H. W. Bush, reveló a un periodista que me detestaba tanto que incluso prohibió mi...

Más de esto, menos de aquello

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Sumas y restas sencillas para llevar una vida más saludable.MÁS DE ESTO... LEVANTAR PESAS Tomen nota, fumadores: en un estudio realizado con personas que querían dejar...