Nuevo arsenal contra el cáncer de mama

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Los tratamientos no invasivos e indoloros que actualmente están probándose para atacar tumores malignos empiezan a arrojar excelentes resultados. Era un frío día de enero...

Ejercicio para mejorar su memoria

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Examine la foto. Cierre los ojos, espere un minuto y trate de recordar todos los objetos que pueda de la foto. Si recuerda 11...

8 alimentos perfectos que curan y previenen enfermedades

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Mucha gente sufre malestares crónicos vinculados a su dieta. Cada bocado de estas maravillas nutricionales aporta salud.SEMILLAS DE CALABAZAEstas son una estupenda fuente de...

No se pase con el azúcar

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Este nutriente puede generar problemas si nos excedemos con su consumo.El azúcar no es un nutriente esencial y la evidencia médica muestra que si se...

El lado positivo del cáncer de mama

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Conozca la experiencia de una mujer que venció la enfermedad.En 1975, mientras mi esposo me llevaba desde el hospital a mi casa, tras la...

Ideas para hacer brochetes

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El brochete es una comida versátil que puede hacerse con diversos ingredientes. Aproveche y sorprenda a los suyos con lo que hay en su...

La risa, la mejor medicina

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¡No puedo parar de reír! El yoga de la risa te permitirá recibir todos los beneficios del buen humor. Cuando reís te vuelves más...

¿Es conveniente realizar ejercicio si está menstruando?

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Hacer ejercicio ligero durante la menstruación no está contraindicado.Muchas mujeres dejan de hacer ejercicio mientras ocurre su menstruación debido al dolor abdominal y la...

¿Cansado de papa y batata? ¡Aproveche el dulzor del boniato!

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Pese a que se lo confunde con la batata, el boniato tiene características diferentes y no son los mismos alimentos. La diferencia entre batata y boniato...

Vivir con Alzheimer

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Ellos viven día a día con el mal de Alzheimer, conocé sus historias.Gerda Arkesteijn, ex enfermera, 51 años, de Holanda. Se le diagnosticó Alzheimer...