Cómo aprovechar al máximo tu visita al médico
¿Tenés programado un turno médico? Acá te dejamos 8 claves para que saques el mayor provecho de tu tiempo en el consultorio médico.1. Llevá...
4 formas de mejorar tu condición física
Un ejercicio regular puede ser vital para las articulaciones.
Los estudios demuestran que el ejercicio regular alivia el dolor y aumenta la movilidad en personas...
¿Cómo vencer – y prevenir- el fenómeno de fenómeno del estrés laboral o burnout?
El estrés es un fenómeno que afecta desde amas de casa hasta profesionales. Algunos consejos para vencerlo.Doris Young, enfermera, madre y esposa de 53...
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Hay muchos trastornos alimenticios que merecen la atención. Aprenda a diferenciarlos e identificar si usted o los suyos lo padecen.
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12 soluciones para el colon irritable
¡Conocé causas, síntomas y posibles soluciones para prevenir y mejorar este síndrome!QUÉ LO CAUSA
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Recetas express: hoy horneamos brownies
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Si tu cuerpo te habla, escuchalo. Sin embargo, a la mayori?a de las personas les cuesta bastante, y es muy tentador ignorar un problema...
¿Tiene la sal efectos sobre la presión arterial?
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Programas para un corazón sano
Estos sencillos programas aptos para realizar después de un infarto ayudan a realizar cambios en muchos aspectos.Cuando se desarrollaron por primera vez los programas...
¿Por qué debemos incorporar más de esta verdura en nuestra dieta?
Por más que no sea un verdura muy popular, el rabanito tiene propiedades muy buenas para la salud pero poco conocidas. El rabanito, miembro de...