Cosas cotidianas que nublan la mente

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¿Por qué algunas experiencias comunes pueden entorpecer nuestras funciones cerebrales? Descubrilo acá. Puertas ¿Alguna vez ha entrado a una habitación con un propósito en mente y...

La verdad sobre los carbohidratos

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Los carbohidratos gozan de muy mala fama pero son indispensables para obtener energía y conservar la salud y si los elimina de su dieta, corre...

Los beneficios del salmón

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Para este gran pez, nada como el hogarBusque en Google “Salmones cruzando una ruta” y encontrará decenas de videos de mí y mis amigos escabulléndonos,...

Daños de la luz artificial

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Cuidado con su uso: podría estar relacionado con los altos porcentajes de cáncer en los países industrializados¿Algunos tipos de iluminación son más dañinos que otros?Cae...

El poder mágico del sueño

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Dormir bien puede ayudarnos a estar más saludables, sensuales, e incluso perder algunos kilos.¿Desde cuándo se volvió una forma de vida estar activo día...

Cerebro en forma

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Con estos simples ejercicios podrás prolongar la vida de tus neuronas.El factor actividad El ejercicio hace más que sacar las telarañas. Desempeña un papel vital...

Claves para una alimentación saludable

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Una alimentación saludable es fundamental para lograr un crecimiento y desarrollo adecuados en la infancia, y para mantener un óptimo estado de salud a...

La lucha contra el peso

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22 consejos fáciles de llevar a cabo para no engordar.Algunas drogas ya están disponibles, pero últimos descubrimientos están por lo menos a 5 años...

Riesgos cardíacos que no debés descuidar

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Estos factores se suelen subestimar, pero estar atentos a ellos es esencial para conservar la salud.Presión arterial alta Diversos informes de investigación indican que millones...

El cuerpo en alta definición

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Una nueva forma de escanear el organismo que permite una mayor nitidez. Pronto todas las exploraciones médicas se verán en HD. Lo que es asombroso...