¿Por qué es conveniente comer los granos enteros?

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Los granos como el trigo, la cebada y la avena pueden agregarse a las sopas o a los productos horneados para aumentar su valor...

¿Puede el cacao ayudar a prevenir la obesidad?

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Al reducir la acumulación de lípidos y la inflamación, este componente tiene varios beneficios para la salud.Un estudio de la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) demostró...

Olas de calor

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Un período prolongado de clima caluroso puede ser algo más que simplemente molesto. Solares relacionadas con el calor        La deshidratación y el golpe de...

10 beneficios del kiwi

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Cómo aprovechar al máximo tu visita al médico

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¿Tenés programado un turno médico? Acá te dejamos 8 claves para que saques el mayor provecho de tu tiempo en el consultorio médico.1. Llevá...

8 avances del futuro

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Descubrimientos médicos que revolucionarán el mundo de la salud.RESTAURADOR DE LA VISIÓN Parece el ojo de un androide del cine, pero simboliza una esperanza para...

Claves para lograr una buena digestión

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Gozar de una buena digestión ayuda a nuestro organismo a absorber y aprovechar todos los nutrientes de los alimentos que consumimos. Cuando tenemos una mala...

Perdonar devuelve la salud

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¿Es posible ser piadoso con quien no lo ha sido con uno? Nuevas investigaciones revelan que, al menos, vale la pena intentarlo: el perdón...

No se pase con el azúcar

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Este nutriente puede generar problemas si nos excedemos con su consumo.El azúcar no es un nutriente esencial y la evidencia médica muestra que si se...

10 consejos para el cáncer de mama

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