Proyecto Genoma humano
El lenguaje de los genes ¿indescifrable?El genoma humano —el manual de instrucciones para crear a cada uno de nosotros— consta de 46 cromosomas: 23...
¿Qué es el ayuno intermitente y cómo llevarlo a cabo?
Si quiere comenzar esta nueva dieta, antes le recomendamos que conozca qué opinan los especialistas en nutrición.¿Qué es el ayuno intermitente?Este tipo de dieta...
Soluciones naturales para el colon irritable
Si los fármacos tradicionales no lo ayudaron a aliviar este problema, ¿por qué no probar con otra clase de remedios?Cápsulas de aceite de menta...
Los beneficios del buen humor en el cuerpo
El humor no sólo nos hace reír, sino que también nos ayuda a vernos más saludables.Si usted se acaba de reír de un chiste...
¡Valen su peso en oro! Beneficios de consumir frutos secos
No importa qué frutas secas o semillas encierre su alacena; es seguro que estarán repletas de compuestos que alivian o previenen muchos males.Los frutos...
Omega 3
¿Cuántas veces escuchaste hablar del famoso omega 3 y no supiste de qué se trataba? Y mucho menos, dónde encontrarlo. Acá encontrarás las claves...
¿Por qué estaré tan cansado?
Cómo reconocer el burnout (estrés laboral) y qué hacer al respecto.Geraldine Fitzpatrick, de 65 años de edad, fue trabajadora social de protección infantil durante...
¿Cuáles son los límites de la locura?
Existe una diferencia entre lo excéntrico y lo preocupante. Como en años anteriores, a lo largo de los últimos 12 meses recibimos cientos de cartas de nuestros lectores en las que, con mucha valentía, nos contaron sus fobias, debilidades y hábitos extravagantes.
Olas de calor
Un período prolongado de clima caluroso puede ser algo más que simplemente molesto.
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¿Por qué debemos incorporar más de esta verdura en nuestra dieta?
Por más que no sea un verdura muy popular, el rabanito tiene propiedades muy buenas para la salud pero poco conocidas. El rabanito, miembro de...