Ya conoces el hummus… ¿qué más hacer con garbanzos?
El garbanzo es una legumbre muy versátil y su consumo aporta proteínas, fibra, potasio, zinc, hierro, folato y vitamina E. Alimento habitual para los griegos...
Cuidá bien tus rodillas
Las rodillas nos sostienen y nos permiten movernos. Son las articulaciones que más debemos proteger para envejecer sin problemas.Las rodillas cumplen una función muy...
¿Cómo se diagnostica la enfermedad de alzheimer?
Mirá los grandes avances en investigación para tratar, diagnosticar, prevenir y curar esta enfermedad.Annette Altree-Williams estaba editando su libro cuando comenzó a confundirse con...
Alcohol: ¿cuánto es demasiado?
La mayoría de los expertos coincide en que la cantidad de alcohol más segura es nada de alcohol.
Al igual que muchos checos, Lukáš Berný,...
Cómo aliviar el estrés con hierbas
Si te sentís estresado, la madre naturaleza tiene una solucio?n. Prepará una taza de reconfortante te?, poné los pies en alto, bebelo y relajate.Podés...
Beneficios del maíz
El cultivo más importante de la tierraDigamos
que usted pasea por un paisaje típico de campo, un domingo por la mañana, y
observa grandes campos de...
El ABC del control de lunares
Es muy importante observar la piel para tomar una fotografía mental, como una especie de mapa de ruta de lunares, para saber qué es...
Conozca la maravillosa vida de la fruta más usada en la cocina: el tomate
Soy lo que como, tomate. Una historia de amor. Los mejores y más sencillos consejos para seguir disfrutando de este alimento en su mesa.El tomate...
¿Por qué estaré tan cansado?
Cómo reconocer el burnout (estrés laboral) y qué hacer al respecto.Geraldine Fitzpatrick, de 65 años de edad, fue trabajadora social de protección infantil durante...
Tiroides tirana
La tiroides es una glándula problemática. Historias reales que pueden ayudarte a conocer un poco más su funcionamiento.Hacía seis meses que no veía a...