7 tips para comer saludable en las fiestas
Siga estos estos consejos y disfrute la Navidad sin sufrir malestares estomacalesEl mes de
diciembre es quizás el más temido para quienes no pueden evitar...
8 claves para recibir a un diabético en su casa
¿Alguno de sus invitados para la cena sigue una dieta especial? Con las siguientes consideraciones le estarán más que agradecidos.La cena con motivo especial...
Control de daños
La alta exposición al sol incrementan los riesgos para la piel. Sabé si estás en peligro.A pesar de las campañas de divulgación acerca de...
20 revelaciones sobre el sueño
¿Dormir menos de lo necesario hace subir de peso? ¿Los aparatos de ruido para dormir dañan el oído? ¿A las personas de hábitos nocturnos...
Aproveche las frutas de estación: todo sobre las peras
Peras,
fuente de fibra, vitaminas y minerales. Una pera es ideal como colación, como postre o incluso como un acompañamiento dulce y sabroso para comidas. Las peras...
Oír los síntomas puede salvar tu vida
Atención: los síntomas más sencillos a veces pueden estar avisándonos sobre enfermedades raras de las que no estamos informados. Ante un simple cuadro de...
La amistad es importante para la salud
Hacer amigos no siempre es fácil, sobre todo en la edad madura, pero vale la pena intentarlo para lograr una mejor calidad de vida....
Beneficios increíbles de incluir ajo en su dieta
Ya sabe que es un excelente sazonador de comidas y un gran aliado en la cocina. Conozca, además, sus beneficios para la salud.Presente en...
Bebida deliciosa: el Té
Los flavonoides del té son una sana adición a las comidas. Conocé sus beneficios. Los estudios indican que tomar té, del tipo que sea,...
Secretos que su doctor jamás le contará … hasta ahora
Selecciones le brindó a un grupo de médicos la posibilidad de explicar las cosas tal como son.Especialistas en clínica médica, cirujanos, psiquiatras,
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