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tenga en cuenta estos consejos para hacerlo sanamente.1. Estragos en la tensiónSi devora bolsas de papas fritas con alegría, tal...
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Congelar alimentos es una forma segura de tener porciones frescas y saludables al alcance de la mano. Cuánto tiempo dura cada uno y cómo...
La obesidad una amenaza al corazón
Estudios recientes indican que el peso corporal cumple un papel determinante en la salud del corazón.El 19 de junio pasado el mundo lamentó la...
ADN a su medida
Mientras los científicos desentrañan los misterios del ADN, el marketing lo usa de modos creativos… y lucrativos.
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La policía lo utiliza para atrapar...
Cómo evitar la dañosa autocrítica
Sin duda habrás oído decir que uno es el peor crítico de sí mismo. A continuación te presentamos una serie de maneras de silenciar...
10 molestias estomacales que no debemos ignorar
¿En qué casos las molestias estomacales pueden esconder algo más serio? ¿Cuándo un dolor abdominal es algo más que solo un calambre?
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diciembre es quizás el más temido para quienes no pueden evitar...
Riesgos cardíacos que no debés descuidar
Estos factores se suelen subestimar, pero estar atentos a ellos es esencial para conservar la salud.Presión arterial alta
Diversos informes de investigación indican que millones...
Cinco hechos críticos sobre el lavado de manos
Cinco hechos que todos debemos saber sobre el lavado de manos con jabón.El uso del jabón quita la grasa y la suciedad que contienen...
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La conservación es la mejor forma de consumir un mismo producto durante todo el año; incluso cuando se encuentra fuera de temporada.¿Qué alimentos se pueden hacer...
