No se pase con el azúcar
Este nutriente puede generar problemas si nos excedemos con
su consumo.El azúcar no es un nutriente esencial y la evidencia médica muestra que si se...
Miel: el endulzante que nos regala la abeja
Lo que hay que saber sobre la miel.Un día de primavera las flores empiezan a
abrirse, las abejas comienzan a rondar en su jardín, pasan...
¿Qué sabés sobre la tiroides?
¿Sabías que 1 de 8 mujeres desarrollará un trastorno de tiroides a lo largo de su vida? Enterate en esta nota lo que debés...
Alimentos que curan: chocolate
Descubrí todas sus propiedades y aprendé a saborearlo mejor.¿De dónde viene?El chocolate se elabora con los granos presentes en las vainas que crecen en...
La risa, la mejor medicina
¡No puedo parar de reír! El yoga de la risa te permitirá recibir todos los beneficios del buen humor. Cuando reís te vuelves más...
Extienda sus años de vida, consuma más pescado
Probablemente nunca consideró que podía ser un remedio casero: descubra hoy mismo las virtudes del pescado enlatado.Probablemente nunca consideró que el pescado enlatado podía...
5 ideas para cocinar con queso
No hay que ceñirse siempre a lo mismo cuando se trata de usar quesos para cocinar; una variedad diferente le brindará un toque nuevo a...
32 avances médicos que cambiarán su vida
Mejores cirugías, diagnósticos más precisos, medicamentos más efectivos. Los hallazgos de la medicina que pronto cambiarán nuestra vida.El fin de las epidemias
Dentro de poco...
12 formas de prevenir el dolor de las varices
Fórmulas para reducir el dolor y mejorar la circulación.Le damos la fórmula para reducir el
dolor punzante provocado por las várices, mejorar la circulación y...
12 Hábitos alimentarios que ayudan a perder peso
¡Si querés eliminar esos kilitos de más aquí encontrarás la solución!Si está tratando de perder algunos kilos, no trate de ajustar todos sus hábitos...