Leche: nuestra primera bebida
Su primer alimento y el más nutritivo, soy la leche.Si usted es un mamífero, y supongo que lo es (¡obvio!), ya nos conocemos muy...
Receta express de guacamole
El guacamole, cuyo ingrediente estrella es la palta, aporta potasio, magnesio, hierro, fósforo y fibra. Sin dudas el mejor snack o aderezo. Para 4 personasIngredientes:2...
¿Dolor en la zona genital?
Se calcula que afecta a una de cada tres mujeres en los Estados Unidos. De acuerdo con el Instituto Herman & Wallace de Rehabilitación Pélvica, en Seattle, dar a luz aumenta en un 18 por ciento el riesgo de contraer trastornos del suelo pélvico si se ha tenido un hijo y en un 32 por ciento si se han tenido tres o más.
9 hábitos supuestamente saludables que podrían ser inútiles
Resulta que algunos hábitos supuestamente saludables podrían ser inútiles.COLCHÓN FIRMENos han dicho que para prevenir o aliviar el dolor de espalda hay que dormir...
El sexo a los sesenta
La sexualidad no es un tema privativo de los jóvenes. En todas las etapas de la vida se puede disfrutar de ella y de...
La papa es nutrición y alimentación para todas las edades
La papa es un tubérculo comestible y muy versátil. Conozca más sobre esta delicia.
Donde, hay completa oscuridad, de día y de noche. En medio...
Daños de la luz artificial
Cuidado con su uso: podría estar relacionado con los altos porcentajes de cáncer en los países industrializados¿Algunos tipos de iluminación son más dañinos que otros?Cae...
5 ideas para cocinar con queso
No hay que ceñirse siempre a lo mismo cuando se trata de usar quesos para cocinar; una variedad diferente le brindará un toque nuevo a...
32 avances médicos que cambiarán su vida
Mejores cirugías, diagnósticos más precisos, medicamentos más efectivos. Los hallazgos de la medicina que pronto cambiarán nuestra vida.El fin de las epidemias
Dentro de poco...
Ginecología: enfermedades que provienen de las emociones
El contexto de la vida de una mujer contribuye enormemente al estado de su salud.Millones de mujeres sufren de dolores pélvicos crónicos, vaginitis, quistes...