12 mitos acerca de la comida
¿Creencias populares o convicciones validadas por la experiencia? Descubrilo.Cada uno de nosotros puede citar de memoria muchas de estas creencias. Son frases que hemos escuchado...
Los 9 tipos de estrés más comunes
No es lo mismo un tipo de estrés que otro, como tampoco lo es la respuesta a cada uno de ellos.
Trabajar con dinamita
Una mujer que comanda uno de los trabajos más peligrosos del mundo en Mozambique.En el recinto de Halo Trust en Zimpeto, un distrito del...
Avispas especializadas
Son especialistas en adueñarse de huevos y larvas de otros insectos.Avispas especializadas
Las diminutas avispas calcídidas son especialistas en apropiarse de los huevecillos y de...
7 pasos para dormir mejor
Una guía completa con los mejores consejos para combatir el insomnio y conciliar el sueño.¿Qué es el insomnio?
El primer paso para dormir mejor es...
Cómo saber si tengo apnea del sueño
Los ronquidos pueden ser síntoma de apnea del sueño, afección va en aumento, y puede ser peligrosa.
Cómo superar los reveses de la vida
Vivir con alegría a pesar de las adversidades contribuye a la salud física y mental.A dos mujeres que
conozco, ambas de poco menos de 50...
ejercicio físico: 7 consejos para hacerlo correctamente
Consejos para hacer ejercicio físico de una manera segura.
Esta es la lista de vitaminas que le aportan grandes beneficios a su salud
Una alimentación diaria variada, es decir que incluya todos los grupos de alimentos, provee las vitaminas necesarias para mantenernos siempre saludables.¿Qué función tienen las...
El secreto de un superhéroe: aprender a sonreír de los momentos mágicos
Un hombre que pudo sonreír cuando se dio cuenta que podía convertirse en un superhéroes y hacer que la inocencia de los niños se...
5 ensaladas rápidas y fáciles con pastas
Una ensalada con pastas constituye una comida completa. No hay li?mite en cuanto a que? se le puede agregar. Podés improvisarla con los ingredientes...
Claves para una alimentación saludable
Una alimentación saludable es fundamental para lograr un crecimiento y desarrollo adecuados en la infancia, y para mantener un óptimo estado de salud a...
Antártida, el continente blanco
La Antártida es un continente que abarca más de 13 millones de kilómetros cuadrados, y es el más elevado de la Tierra.¿Cómo es la...
14 formas de llevar una vida más saludable
No necesitás ser un adicto al gimnasio ni hacer una dieta extrema para estar en mejor estado físico. Los cambios sencillos son vías más...
Conozca los beneficios del choclo en su alimentación
El maíz cosechado inmaduro se lo conoce como choclo en casi toda América de Sur: originario del continente americano, es uno de los cereales más extendidos, solo superado por el trigo y el arroz en el mundo entero.
Recuerdos en miniatura
La obra de este artista te va a sorprender. Michael Paul Smith recrea mágicamente su pasado armando todo un mundo en pequeña escala. Su...
Mini pancitos con corazón de mozzarella y apio
Nada más tentador para picotear antes de una buena cena que un pan relleno. La receta de hoy es casera... ¡y deliciosa!Tiempo de preparación:...
Los adultos también tienen acné
Los granos pueden aparecer de sorpresa. Aquí está la forma de tratarlos.Superar la adolescencia no termina la batalla contra el acné. Si bien los...
Google ¿nos está enfermando?
Internet puede ayudarte a tomar decisiones acertadas acerca de tu salud. Pero también puede hacerte creer que un simple dolor de cabeza es un...
Los esteroides afectan el cerebro
El abuso de esteroides puede provocar pérdida de neuronas.Los esteroides, tan usados para incrementar los músculos, aumentan los niveles de la hormona sexual masculina...
¡Puede ser diabetes! Conozca 7 síntomas alarmantes
Estar atento a estos síntomas puede ayudarle a conocer si está padeciendo diabetes.En la actualidad, la diabetes es una
de las enfermedades que más está...
Más que refrescante: descubra las propiedades de la menta
Cuente con la menta para aliviar el estómago descompuesto o problemas digestivos menores, calmar las irritaciones y picazón en la piel.En la naturaleza existen cientos...