Dietas vegetarianas: ¿Son saludables?

Técnicamente, un vegetariano se define como una persona que no consume carne, pescados, aves ni productos que los contengan, pero en la práctica las costumbres alimenticias de los vegetarianos...
Revista Selecciones

Cuando la tragedia trae esperanza

La historia de vida de un padre transformado por la tragedia y la desesperación, y por el amor y el coraje. RECUERDO ESOS DÍAS en...
Mascota

Estas cuatro mascotas volvieron a sus casas

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Un gato que estuvo fuera de casa por diez años, un perro que desapareció durante un incendio forestal, y más historias conmovedoras de mascotas perdidas… y encontradas.
Revista Selecciones

4 claves para dormir y sentirse descansado

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Sin embargo, hay algunas medidas sencillas, como mantener la habitación a una temperatura de entre 15,9 y 19,5 grados centígrados por las noches y apagar las pantallas 30 minutos antes de dormir.
Revista Selecciones

La historia detrás del cubo Rubik

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Quien primero resolvió un Cubo de Rubik luchó durante un mes hasta lograrlo. Se trataba de su mismísimo creador, un modesto profesor de arquitectura...
Revista Selecciones

San Patricio: origen de la celebración y dos recetas para festejarla

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¿Todos los marzos escuchás hablar de San Patricio y no sabés quien fue ni por qué se lo recuerda? ¡Te contamos su historia y...
Revista Selecciones

¿Por qué rompemos las reglas?

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De vez en cuando, hasta las personas más honradas mienten, hacen trampa o traspasan los límites. ¿Es un problema ético de personalidad? Quien no rompió...
Revista Selecciones

7 aromas comunes que curan malestares

Nunca creíste que los olores pudieran tener poderes. En esta nota vas a comprobar las facultades curativas de ciertos aromas que te ofrecen todo...
Revista Selecciones

El medio ambiente: una bomba de tiempo

Respuestas expertas a los problemas del medio ambiente que afectarán nuestra vida.La escasez de agua, la degradación de la calidad del aire y los suelos,...
Revista Selecciones

Domine los crucigramas y juegos de mente

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La clave para los crucigramas enigmáticos es que ningún elemento de las pistas es superfluo.
Revista Selecciones

¿Estamos un poco locos?

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Evaluamos las obsesiones humanas más extrañasLleva una vida bastante normal. Tiene amigos, cultiva algún pasatiempo y no le importa pasar 20 minutos buscando pasta de dientes en...
Revista Selecciones

Cuando la amistad cambia una vida

Una amistad poco común ayudó a mi hijo a lidiar con el divorcio, la muerte y…
Revista Selecciones

Historia de aventura: Un Elefante en mi cocina

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Tras la muerte  de mi esposo, de pronto me quedé  a cargo de la  reserva natural  que creamos juntos en África.  No sab
Revista Selecciones

Palta: una “bomba de grasa” para el corazón y la mente

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¿Qué comemos cuando comemos palta? Todo lo que hay que saber sobre este alimento.El reino vegetal cuenta con una asombrosa gama de frutas que,...
Revista Selecciones

¡A vivir viajando!

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Una casa rodante brinda lo mejor de dos mundos: la comodidad del hogar y una sensación de libertad absoluta.A Riko Rižnar y su esposa Alenka...
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7 maneras en las que el frío hace bien

Aunque solemos asociar los meses de clima más fresco con gripes y resfríos, el frío también tiene poderosas ventajas biológicas.1. Eleva la agudeza mentalEl...
Revista Selecciones

Consejos para oír mejor

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Claves para proteger sus oídosCualquier sonido cuya intensidad rebase los 85 decibelios (dB) —un embotellamiento o música ensordecedora— constituye una amenaza para sus oídos, sobre todo...
Revista Selecciones

Historias que inspiran. El río que corre dentro de nosotros

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El arroyo le ofreció a mi nieto un refugio para sanar su corazón. Estamos parados, empapados casi de pies a cabeza, en este sitio que...
Revista Selecciones

9 consejos para vivir mejor con artrosis

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En realidad, este término engloba un conjunto de dolorosos padecimientos articulares. ¿Cuál es la primera línea de defensa? Informarse.Sari Harrar con aportes de Lucy WildmanArtritis....
Revista Selecciones

¿Qué son los sarpullidos y cómo curarlos?

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Es rojo, de mal aspecto, incomoda y pocos saben de dónde viene. He aquí cómo distinguir una lesión psoriásica del eccema.Roos van Beek, de 21...
Revista Selecciones

Cuando la tos persiste

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Estas son las razones por las que puede tener ataques de tos frecuentes.Todo el mundo tiene tos cada tanto, dice el doctor Matthew Stanbrook, neumonólogo...