Alimentación andina
La papa era la base de la alimentación en la cordillera.Entre las plantas alimenticias comunes de origen americano están la calabaza, el chayote, el...
Pruebe cambiar estos hábitos para llevar una vida más feliz
Estos errores son los que cometemos a diario pero no se preocupe, tiene solución.Por la mañana
Programar la alarma para despertarse en la fase No...
Frase de Aristóteles
Esta semana, la cita destacada pertenece al gran filósofo griego.La cita elegida de la semana fue la de bailarina.
Usuario:
bailarina
Cita:
"La razón de tu vida eres...
¿Es peligroso respirar oxígeno puro?
El oxígeno puro puede producir una acumulación de líquido en los pulmones.Aunque parezca incongruente, el exceso de oxígeno puede resultar tóxico. Algunas veces, los...
Cómo prevenir calambres con una buena alimentación
Los calambres son espasmos dolorosos de los músculos, principalmente de las extremidades inferiores. Descubra qué alimentos ayudan a sufrirlos menos.Cómo controlar los calambres muscularesEntre...
Receta para preparar un delicioso Locro
Una receta muy fácil y rica para que el locro salga delicioso. Compartí tus secretos.
Ingredientes
1/2 kg de maíz pelado blanco
800 gr de...
¿Cansado de papa y batata? ¡Aproveche el dulzor del boniato!
Pese a que se lo confunde con la batata, el boniato
tiene características diferentes y no son los mismos alimentos. La diferencia entre batata y boniato...
Encantos de Eslovenia
Es un mosaico cultural fascinante, con raíces eslavas y la influencia de los países vecinos.Una guía poco conocidaEstaba anocheciendo en la ciudad eslovena de...
5 formas de usar los glúcidos para una buena alimentación
Proveen al organismo la energía necesaria para su buen funcionamiento.
¿Qué son los glúcidos?
A pesar de que los glúcidos han sido mal juzgados por su...
Qué beneficios aporta el repollo a la salud
El repollo colorado tiene aún más vitamina C que el blanco, pero este contiene dos veces más folato que el primero; ambos aportan potasio y...
Cómo actuar en caso de accidente en el agua
¿Vacaciones en el río? Es bueno conocer algunos datos de supervivencia en caso de accidente en el agua de usted o los suyos.Las vacaciones...
5 claves para prevenir esguinces
La mayoría de las lesiones musculoesqueléticas se tratan de distensiones o esguinces musculares, fracturas y dislocaciones. Para evitarlas (e incluso prevenirlas), puede seguir estos...
Analgésicos de venta libre más populares
¿Tiene dolor? Antes de tomarse un analgésico, haga una pausa. Lea esta guía y aprenda a usar con prudencia los medicamentos sin receta. Durante unas vacaciones familiares en...
El perro que volvió a casa
En un paseo por las Montañas Rocosas, la mascota cayó 250 metros. La gravedad de sus heridas no dejaba lugar a la esperanza y,...
¿Qué es realmente el detox? ¿Hace bien o mal al cuerpo?
¿Qué opina la ciencia del método detox desintoxicación, este hábito de salud cada vez más en boga?
El emocionante rescate de Chester
Hoy es la estrella de un acuario, pero pudo haber muerto tras encallar en la playa hace tres años.Un extraño descubrimiento sorprendió en la...
¡Cuide su rostro! Alimentos que previenen las arrugas
Las arrugas son inevitables pero se pueden prevenir. Las cremas ayudan, pero mejor llevar una vida saludable desde la alimentación. Consejos para "retrasar" la llegada...
¿Qué revelan las uñas sobre tu salud?
¿Sabías que a través de las uñas de pies y manos se pueden detectar trastornos o enfermedades? Revisalas para detectar qué dicen sobre tu...
3 Tips para verte más bella
Te damos algunos consejitos caseros para cuidar tu piel.Uno de los problemas que más encontramos es la mala limpieza del
cutis, debido a la falta...
6 consejos para comer fresco y saludable
Comer
fresco y saludable debería convertirse en un hábito frecuente en la vida de
todos, ya que es una manera de tener una mejor salud y...
Complementos que ayudan a la fertilidad masculina
Es un hecho poco afortunado que cuando un hombre decide tener un hijo, tenga dificultades para procrear. Aunque en ciertos casos se necesita cirugía...
Las ondas cerebrales
El cerebro genera impulsos eléctricos; también el corazón genera corrientes eléctricas, y su gasto es mayor que las señales del cerebro.¿Por qué se habla...






























