¿Cómo saber si padece de EPOC?
Respire hondo: La EPOC es una enfermedad de desarrollo lento que afecta a millones de personas. ?Si le preocupa, lo mejor es que consulte con...
Soy lo que tomo: soy el té
Si
creía que yo solo era unas cuantas hojas hervidas y nada más, prepárese para
quedar impresionado. Soy un símbolo de salud y de revolución. Soy la...
Quinua: ¿Alimento milagroso o moda?
Descubrí los secretos de este milenario cereal inca que encabeza todas las listas de alimentos saludables.Mientras saboreamos una copa de champán en un patio...
Remedios naturales contra la artritis reumatoide
La inflamación de las articulaciones puede hacer dolorosos hasta los movimientos más simples. Varios remedios naturales pueden mejorar sus actividades rutinarias.La artritis reumatoide es...
Cómo aprovechar al máximo su visita al médico
11 trucos para aprovechar al máximo
los análisis clínicos y las consultas a doctoresCon estos 11 consejos usted puede evitar perder tiempo y dinero y...
Ejercicio físico: errores frecuentes
1. "No como porque así el entrenamiento será más efectivo". Los músculos necesitan nutrientes para funcionar y crecer, así que alimentate como debe ser....
Conocé el poder de lo natural
Llegar fuertes al invierno es esencial para poder hacerle frente al frío y prevenir enfermedades. Muchas veces lo natural, es la mejor opción. El secreto...
Secretos que su cuerpo está tratando de revelarle
Tome conciencia de sus formidables poderes mentales para gozar de una mejor salud.Soy capaz de visualizarme saciado de comidaSi se dispone a tomar un...
5 beneficios que debe saber de la palta
Tan populares que ya están
en cada mesa, descubra las bondades que tiene este alimento.
1. Contiene cantidades significativas de vitaminas y minerales: Hay varias clases...
Vegetales y frutas buenos para alargar su vida
Un nuevo estudio respalda el precepto nutricional según el cual consumir cinco raciones diarias de frutas y verduras se asocia a longevidad.Pero si suele...