¡Mantenga su peso! 7 claves para no estar «picoteando» en casa
Estar en casa puede ser una perdición para el picoteo. Estas 7 sencillas claves lo ayudarán a mantenerse en su peso y alejarse de...
Enojarse acelera el envejecimiento
Otra razón para no enojarse.Estar todo el tiempo enojado y al borde de un ataque de nervios puede llegar a acelerar el proceso de...
Originaria de Perú y Argentina, esta hierba alimonada mejora cualquier receta
El deliciosamente fresco, refinado e intenso olor a limón de esta hierba, originaria de Perú y Argentina, se aprecia mucho en la cocina y...
¿Qué usos culinarios y médicos tiene el Eneldo?
Tradicionalmente, si uno padecía hipo, insomnio o indigestión, el eneldo era el remedio ideal. Su nombre proviene de la antigua palabra noruega dylla, que significa...
Té: la bebida más famosa del mundo
Soy el té ... Un símbolo de salud y de revolución. Conozca la historia de esta maravillosa bebida que por siglos ha sido la imagen de...
Calcio: básico para el desarrollo
Nada como la leche para la dieta de los chicos.Los jugos de fruta fortificados con calcio no tienen proteínas como la leche. La leche...
7 trucos para lograr estar más delgado
7 cosas muy sencillas que puedes hacer antes o después de cada ingesta que son beneficiosas para perder peso.
Tiroides tirana
La tiroides es una glándula problemática. Historias reales que pueden ayudarte a conocer un poco más su funcionamiento.Hacía seis meses que no veía a...
Desactivar la parálisis
Un audaz tratamiento contra los derrames cerebrales salva vidas. Su secreto: ganar un tiempo valiosísimo durante las intervenciones quirúrgicas de emergencia.Macy Mills está tirada...
Apio: un sabor intenso y característico
Aunque no es muy nutritivo, da un sabor único a sopas, ensaladas y rellenos.Quienes están a dieta suelen comer mucho apio porque tiene pocas...








