Dolor en el ciático: síntomas, causas y tratamiento
El nervio ciático es el más grande del cuerpo (¡y cuando duele es "grande el dolor también!"). Cómo reconocerlo y tratarlo.¿Cuáles son los síntomas?...
Consejos para eliminar la caspa fácilmente
La caspa se produce cuando hay un acortamiento del proceso de renovación celular debido a la existencia de piel muerta de la cabeza. Conozca...
8 secretos que tenés que leer antes de tomar otra gaseosa
Son ricas, refrescan, aportan sabor y son casi adictivas. ¿Pero cuán buenas son las gaseosas para nuestra salud?
4 ideas para lograr un buen hábito a la hora del almuerzo
El almuerzo puede complicarse porque, a menudo, comemos a las apuradas y no es tan fácil encontrar comida saludable, sobre todo si estamos fuera...
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Siga estos 5 consejos para que las comidas nocturnas no sean difíciles de digerir o dificulten el dormir.El momento de la cena es quizá...
11 cosas que tenés que saber antes de ir a una guardia médica
Nadie está exento de tener que ir la guardia de un hospital por una urgencia. Médicos, enfermeras y residentes revelan qué podés hacer para ayudarlos a darte una mejor atención.
Un día en la vida de las células grasas que habitan tu cuerpo
Descubrí cómo es la vida de una célula grasa dentro de tu organismo.Estoy hinchada, pero quiero más comida... ¡y la tendré! Ya no recuerdo...
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7 secretos para dormir mejor
Si estás teniendo problemas para tener un descanso reparador, seguí estos consejos.Un amigo mío insomne hace poco me robó el sueño sin querer. Yo...
Aguas detox: la fórmula secreta para mantenerse saludable
Además de ser refrescantes naturales, las aguas detox, le ayudarán a mantener su figura durante las vacaciones. Son fáciles de hacer.¿Qué son las aguas...