¡Cuide su rostro! Alimentos que previenen las arrugas
Las arrugas son inevitables pero se pueden prevenir. Las cremas ayudan, pero mejor llevar una vida saludable desde la alimentación. Consejos para "retrasar" la llegada...
Intestino irritable hereditario
¿Es el intestino irritable un posible trastorno genético?Un nuevo estudio de la Clínica Mayo descubrió que el síndrome del intestino irritable se presenta mucho...
El síndrome metabólico
Seguramente oíste hablar del síndrome metabólico, pero ¿en qué consiste? ¿Quiénes lo padecen? ¿Cómo se trata? Te lo explicamos todo en esta nota.
En...
¿Cómo mantener estable su nivel de azúcar en sangre?
¿Sabe cuál es su nivel de azúcar en sangre? Es importante en especial si tiene sobrepeso, presión alta o antecedentes de diabetes en su...
Especialistas: 7 claves necesarias para vivir en plenitud
Expertos en felicidad y médicos de cuidados paliativos comparten sus estrategias.Cuando John Helliwell se casó con su esposa Millie hace 52 años, los dos ya...
Consejos para prevenir los cálculos biliares
Quizás sea una de las millones de personas que tienen cristales en la vesícula biliar. Cómo prevenir, aliviar o eliminar esas molestas piedras.¿Qué son...
¿Cómo se levantaban cuando no existía el despertador?
A horario y sin despertador... ¡Es posible! ¿Cómo
se despertaban las personas antes de que se inventara este genial aparato? Así
como en la actualidad la mayoría...
Claves para evitar accidentes en el baño
Estamos más tiempo en casa pero haciendo mil cosas a la vez: es muy importante prestar atención a qué hacen los niños en el...
¿Quién te roba el sueño?
Si esperabas una nota romántica, esta no lo es. Aquí la protagonista es una de las perturbaciones del sueño más comunes y menos conocidas:...
Limpiador facial de aceite esencial de lavanda
Productos fáciles de hacer para tener un momento de "spa en casa" con lavanda como el ingrediente estrella.¿Por qué gastar en ingredientes y artículos...










