5 mitos sobre la artritis
El ejercicio puede ser una herramienta efectiva para tratar los síntomas de la artritis.Mito 1: No hacer
ejercicio Si
tiene artritis, un programa de ejercicio físico...
Preguntas insólitas
¿Por qué nos despertamos con tan mal aliento por la mañana? ¿Por qué la piel de las extremidades se arruga después de un baño?...
Ejercicios secretos
Leé con atención estos 8 sencillos ejercicios y vas a descubrir con qué facilidad podés introducir algunos de estos beneficios en tu rutina diaria.Apretá...
El poder curativo de la música
Nuevas investigaciones revelan los asombrosos beneficios de la música para la salud. Para evitar un destino similar, el año pasado Stephen se unió a ParkinSong,...
6 Consejos para cuidar el corazón
6 formas para beneficiar a tu corazón.1. Necesidades calóricas diarias
¿Cuánta comida consume por día?
En un mundo perfecto, no comería sólo lo suficiente para proveer...
6 consejos para tener hábitos más saludables
Sumas y restas en tus costumbres para una vida sana.
Más
ARÁNDANOS AZULES
En un estudio reciente se observó un menor riesgo de diabetes en voluntarios obesos...
Úlceras
33% es el porcentaje en que se te reduce el riesgo de tener una úlcera si come siete porciones de frutas y verduras por día.En el pasado, las...
Manzanilla
Cuando se ha tenido un día muy alterado y se termina con los nervios de punta, es hora de sentarse un momento y tomar...
3 tips contra la diabetes
¿Qué hacer ante este problema?La diabetes puede acortar hasta quince años la vida de una persona. El doctor Michael Dansinger, profesor de la Facultad...
Comer embutidos podría causar cáncer y otras enfermedades
¡Cuidado con lo que come! Muchos de los alimentos procesados y congelados que consumimos a diario son un peligro para nuestra salud.“¿Le gustaría volver a cenar una pizza congelada?”, le...
