Las mentiras sobre el huevo
Derribá los mitos que tenés sobre el huevo y descubrí que posee nutrientes muy beneficiosos para tu salud.
Epilepsia y fiebre con convulsión: cómo actuar
Sepa cómo actuar en caso de convulsiones, ya sea en un adulto epiléptico o en un niño con episodio momentáneo de convulsiones febriles.Epilepsia en...
Dolor en el ciático: síntomas, causas y tratamiento
El nervio ciático es el más grande del cuerpo (¡y cuando duele es "grande el dolor también!"). Cómo reconocerlo y tratarlo.¿Cuáles son los síntomas?...
8 secretos que tenés que leer antes de tomar otra gaseosa
Son ricas, refrescan, aportan sabor y son casi adictivas. ¿Pero cuán buenas son las gaseosas para nuestra salud?
Claves para evitar accidentes en el baño
Estamos más tiempo en casa pero haciendo mil cosas a la vez: es muy importante prestar atención a qué hacen los niños en el...
¿Cómo se levantaban cuando no existía el despertador?
A horario y sin despertador... ¡Es posible! ¿Cómo
se despertaban las personas antes de que se inventara este genial aparato? Así
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Técnica para aliviar el dolor lumbar de forma instantánea
Si hizo mucho esfuerzo, al carga por horas, objetos pesado o aumentó el peso en su rutina de ejercicio y al día siguiente no...
Especialistas: 7 claves necesarias para vivir en plenitud
Expertos en felicidad y médicos de cuidados paliativos comparten sus estrategias.Cuando John Helliwell se casó con su esposa Millie hace 52 años, los dos ya...
Sea más creativo: el humor es la clave
El humor activa nuestro cerebro e intensifica nuestro bienestar más que ninguna otra cosa.De día, Ori Amir es un respetable profesor universitario de 30 y...
Rutina de cardio fácil para retomar de a poco
Con el regreso gradual a la actividad física lo ideal es ir de a poco. Con entrenamientos de 30 minutos, en un comienzo, es...