El helecho de cola de caballo es un poderoso cicatrizante
La cola de caballo crece mediante propagación. Se ha utilizado desde tiempos inmemoriales en la medicina popular por su acción remineralizante.Este popular helecho debe...
Claves para evitar accidentes en el baño
Estamos más tiempo en casa pero haciendo mil cosas a la vez: es muy importante prestar atención a qué hacen los niños en el...
8 Alimentos poderosos
Pasá de largo la góndola de los suplementos y andá directo a ellos.Abundantes estudios
muestran que en casi todos los casos, los alimentos ricos en...
Recomendaciones y beneficios del magnesio para los problemas de salud
Estudios indican que el magnesio ayuda a prevenir enfermedades crónicas. El magnesio recomendado es de 350 mg diarios para los hombres y 280 mg para...
Un día en la vida de las células grasas que habitan tu cuerpo
Descubrí cómo es la vida de una célula grasa dentro de tu organismo.Estoy hinchada, pero quiero más comida... ¡y la tendré! Ya no recuerdo...
Paz mental: refúgiese en los rompecabezas
Los rompecabezas no solo son divertidos, también pueden aliviar el estrés, en especial cuando se arman en compañía.Mientras compraba los obsequios de Navidad en...
Chocolate amargo
El chocolate contiene los mismos antioxidantes que combaten enfermedades y que se encuentran en el vino tinto y en muchas frutas y verduras.
Mango, algo más que una fruta exótica
Es originario de
la India y del sur de África, pero en la actualidad se lo cultiva en zonas
tropicales de todo el mundo. Hasta hace un...
13 consejos sobre diabetes y salud sexual
Si su glucosa en sangre tiende a bajar durante la actividad física o por la noche, tener relaciones sexuales nocturnas puede ser un reto. Primero revise su nivel de glucosa para estar seguro de su estado.
Descubra el poder curativo de la sal
El ser humano necesita entre 5 y 10 gramos de sal cada día para regular la actividad de los músculos y de los nervios y...