¿Cuántos vasos de agua debemos tomar en verano?

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¿Cuánto líquido se debe consumar en los meses de verano? Evita los golpes de calor siguiendo la medida de los vasos que no falla. Llegan...

La amapola y sus propiedades inhibidoras del dolor

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El opio crudo es una resina marrón y pegajosa que se cosecha cortando los receptáculos inmaduros de las semillas de amapola y recolectando la savia. Era un pilar de la medicina egipcia, griega, romana y china. Mezcla de opio en polvo con vino, fue usado a menudo por pacientes que enfrentaban horrorosas cirugías sin anestesia.

Regaliz: un remedio casero muy eficaz

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El regaliz es la fuente de cientos sustancias potencialmente benéficas, como los estrógenos vegetales y los flavonoides. Aumenta la inmunidad, combate virus, ayuda a curar úlceras...

7 formas de caminar y disfrutar del ejercicio

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Caminar puede ser aburrido, pero los beneficios de esta actividad son vitales para su salud. 7 tips para caminar disfrutando el ejercicio.1. Camine para...

Mucho más que la frutilla del postre

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Las frutillas son deliciosas, bajas en calorías (unas 27 kcal cada 100 g) y muy ricas en vitamina C. A igualdad de peso son una fuente casi tan buena de esa vitamina como las naranjas: 80 g (8 frutillas grandes) contienen unos 62 mg, bastante más del 100% de la ración diaria recomendada para adultos.

El helecho de cola de caballo es un poderoso cicatrizante

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La cola de caballo crece mediante propagación. Se ha utilizado desde tiempos inmemoriales en la medicina popular por su acción remineralizante.Este popular helecho debe...

8 Alimentos poderosos

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Pasá de largo la góndola de los suplementos y andá directo a ellos.Abundantes estudios muestran que en casi todos los casos, los alimentos ricos en...

¿Qué se puede tomar para combatir el estreñimiento?

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La semilla del psyllium o psilio es el más efectivo remedio casero para ir al baño. Pruébelo si está con estreñimiento.Estas diminutas semillas son tan ricas...

¿Porqué algunas personas siempre tienen las manos frías?

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Incluso cuando hace calor, cuando saludas a una persona a veces, tiene sus manos frías.No importa la estación del año, si hace frío o...

Un día en la vida de las células grasas que habitan tu cuerpo

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Descubrí cómo es la vida de una célula grasa dentro de tu organismo.Estoy hinchada, pero quiero más comida... ¡y la tendré! Ya no recuerdo...
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