Beneficios imperdibles del aloe vera
En una maceta puede caber la cura a numerosas dolencias: el aloe vera, planta multifacética y ancestral.
El aloe vera es uno de los remedios...
¿Qué son los carotenoides y por qué son tan buenos para la salud?
Los pigmentos que otorgan a las frutas su intenso color rojo, naranja o amarillo se llaman carotenoides. Si su dieta no los incluye, los...
Cómo aprovechar al máximo su visita al médico
11 trucos para aprovechar al máximo
los análisis clínicos y las consultas a doctoresCon estos 11 consejos usted puede evitar perder tiempo y dinero y...
La fisioterapia, una buena manera de evitar el dolor y decir adiós a las...
Descubra cómo ayuda la fisioterapia a aliviar el dolor, e incluso a evitar algunas operaciones. Reconocer que el dolor me iba a obligar a dejar...
El arte de afrontar una crisis emocional
El estrés puede provocarnos estallidos emocionales. Le cuento cómo afrontarlos de la mejor forma posible.Preston Woodruff mantuvo la calma durante meses durante la pandemia,...
Alimentos que cuidan tu corazón
Como se han encontrado evidencias del papel sanador de componentes naturales en los alimentos, he aquí una lista de aquellos que hoy se consideran...
Bebidas
Si sos diabético, decidir qué beber puede ser difícil. Aquí te brindamos algunas sugerencias útiles.Los refrescos (que no son dietéticos) contienen demasiada azúcar y...
¿Qué riesgos tienen los dispositivos para fumar?
Un resumen de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria sobre los riesgos a los que se exponen las personas que fuman con estos dispositivos.
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El mundo light
Claves para elegir aquellos alimentos que nos ayudan a mantener una dieta equilibrada.Cuando llega un paciente al consultorio con el deseo de bajar de...
Manjares nutritivos
¡Animate a probar esta súper cena que además de ser rica es muy nutritiva!Sopa de espinaca y arvejas con salsa de yogur y menta
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