Soluciones fáciles y económicas para el pie de atleta
La infección por hongos más común de la piel es el pie de atleta: causa picazón, descamación y dolorosas grietas. Suele ser inofensiva, pero...
Chocolate amargo
El chocolate contiene los mismos antioxidantes que combaten enfermedades y que se encuentran en el vino tinto y en muchas frutas y verduras.
5 razones para comer más nueces
Están repletas de beneficios. Aquí te contamos cómo favorecer a tu salud. Tomá nota. ¿Por qué comer más nueces?Una investigación muestra que las nueces brindan...
Vitamina B12: tan vital como pasada por alto
Abunda en la dieta omnívora, no así en la vegetariana y vegana. Su deficiencia eleva el riesgo de problemas neurológicos, cardiopatías, daño neuronal, depresión...
¿Azúcar o sustitutos?
Algunos tips a tener en cuenta al elegir su endulzante.Para endulzar los alimentos y bebidas existen cada vez más opciones. Pero, ¿es mejor o...
Importancia y beneficios de las vacunas en la edad adulta
Las vacunas pueden evitar numerosas enfermedades infecciosas, y no solo entre los niños. Los adultos también necesitan mantener en control anual de las vacunas.El...
Más beneficios de los probióticos
Son bacterias benéficas presentes en el yogur, los quesos añejos y complementos.Los probióticos, bacterias benéficas presentes en el yogur, los quesos añejos y algunos...
Alerta calor: Cómo prevenir picaduras y molestias en la piel
El verano atrae a los mosquitos y una variedad de ellos transmite el llamado dengue. Consejos para evitar problemas asociados al calor.1. Evite las...
Almacenes orgánicos: una nueva forma de comprar
Atrévase a los comercios de barrio que venden productos saludables, vegetales y frutas orgánicos, cereales sueltos, pollos de campo y alimentos sin pesticidasEste nuevo...
¿Por qué comemos lo que comemos?
Conocé algunos consejos clave para cambiar los malos hábitos a la hora de comer.Antes de hablar sobre qué comer, pensemos un poco sobre por...