Cuando la tos persiste

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Estas son las razones por las que puede tener ataques de tos frecuentes.Todo el mundo tiene tos cada tanto, dice el doctor Matthew Stanbrook, neumonólogo...

Los secretos del salvado para llevar una vida sana

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El salvado, una de las más ricas fuentes de fibra dietaria, es la cáscara exterior no digerible del trigo, el arroz, la avena y otros granos. Anteriormente,...

La importancia del hierro

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Rastreamos la conexión entre el mineral y nuestro bienestar.TODA VIDA REQUIERE HIERRO. Los humanos lo usamos para producir, entre otras cosas, hemoglobina y mioglobina,...

Todo lo que debe saber sobre el síndrome premenstrual

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Como es una dolencia que afecta a algunas mujeres solamente, muchos no saben de qué se trata este mal, que interfiere con la vida...

Trucos para aliviar el dolor de oídos

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El dolor de oídos es comúnmente causado por una infección, o por un tapón mucoso por un resfriado. Pruebe con estos pasos para aliviar...

Nuevas recetas para comer soja

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¡Descubrí de qué modo incorporarla en tu alimentación!Ya sea por el mito del largo tiempo para la cocción de los porotos, por el desconocimiento...

Carbohidratos inteligentes

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Los carbohidratos no son malignos, a pesar de su reputación. Es verdad que elevan el azúcar en la sangre, pero eliminarlos no es la...

Con estos tips, no creerás lo fácil que es comer vegetales

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Consejos rápidos y sencillos que le ayudarán a mejorar su ingesta diaria. Le damos los mejores tips de los expertos en alimentos y de esta...

Leticia Radavero contesta tus preguntas sobre nutrición

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¡Leé los consejos que la Lic. Radavero dio a la Comunidad!El lunes 14 de noviembre, la Lic. Leticia Radavero (columnista de Selecciones) respondió a todas las...
Caída de urgencias

6 consejos imperdibles de los médicos de urgencias

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Les preguntamos a profesionales de urgencias de todo el mundo cuáles son los 6 consejos más útiles para evitar accidentes.