Pasos sencillos para tener una vida más larga
Es bien sabido que una buena dieta, el ejercicio regular y unos niveles bajos de estrés contribuyen a una vida más extensa y saludable....
Consejos para aliviar dolores de cuello y hombros
Casi el 50 % de la gente sufre de dolor de cuello en algún momento del año. Y con el estrés de fin de...
Nuevos descubrimientos sobre el colesterol
La
investigación e información más recientes lo ayudarán a mantener sus niveles
bajo control.Durante la mayor parte de mi vida adulta, evité comer
huevos. Había leído que...
5 errores con los medicamentos… que no debe cometer
Si quiere que sus medicamentos sean eficaces, aprenda a guardarlos, tomarlos y preservarlos.
Las plantas con más efectos curativos
Se pueden utilizar para
enfrentar distintos problemas de salud, de
manera natural y sin efectos colaterales. Una guía de cómo emplearlas estas plantas curativas.Diente de leónEs...
Bicarbonato: el multitarea con más funciones de su alacena
El bicarbonato es un remedio suave y de rápida acción para un sinfín de afecciones molestas, desde dermatitis del pañal hasta lograr dientes más...
Vegetales y frutas buenos para alargar su vida
Un nuevo estudio respalda el precepto nutricional según el cual consumir cinco raciones diarias de frutas y verduras se asocia a longevidad.Pero si suele...
¿Puede el sabal mejorar su problema de próstata?
El fruto deshidratado del sabal, generalmente procesado en cápsulas de gel blando, es un potente remedio para las dolencias de la próstata.¿Qué es el...
Cómo detectar alimentos vencidos
La fecha de vencimiento y la prueba del olor no son infalibles. Utilizá esta guía para identificar los alimentos que ya no sirven.
Condimentos envasados
Las salsas...
Frutos secos y semillas
La nutrición y los frutos secos no fueron siempre “buenos vecinos” de una alimentación saludable. Acorde a nuevos descubrimientos, la situación ha cambiado.