Uno de los beneficios del cobre es aumentar la fertilidad
El cobre es el oligomineral del que menos se habla, pero el más abundante en el cuerpo. Entérese para qué funciones de tu cuerpo es...
Frutos secos y semillas
La nutrición y los frutos secos no fueron siempre “buenos vecinos” de una alimentación saludable. Acorde a nuevos descubrimientos, la situación ha cambiado.
El futuro de la salud está en los pacientes
El ámbito de la innovación médica no es exclusivo de los especialistas. Los pacientes y cuidadores también tienen propuestas.CUANDO TAL GOLESWORTHY SE ENTERÓ de...
Síntomas de la diverticulitis y diverticulosis
Si Ud. tiene más de 40, una dieta con falta de fibra y realiza poco ejercicio esté atento. Estas medidas pueden ayudar a no...
Paso a paso para hacer pan casero fácilmente
No hay nada como el aroma –o el sabor– del pan horneado en casa. Además, hacerlo es económico. ¡No hay excusas para no animarse!Para...
Cómo tomar el dong quai y sus beneficios para las mujeres
Muchos “complementos femeninos” herbarios tienen dong quai o angélica, un tónico tradicional usado en Asia para el aparato reproductor femenino.Aunque el dong quai crece...
20 Ideas para mantener un corazón joven
El ejercicio y una dieta saludable son un excelente punto de partida. Observe también estos consejos avalados por cardiólogos y otros profesionales de la...
Todo lo que debe saber sobre el síndrome premenstrual
Como es una dolencia que afecta a algunas mujeres solamente, muchos no saben de qué se trata este mal, que interfiere con la vida...
3 ejercicios para responder mejor
Si su capacidad pulmonar
es baja, estos ejercicios (usados en pacientes con enfermedad pulmonar
obstructiva crónica) pueden ayudarlo.3 formas de mejorar su capacidad pulmonar1) Use su...
Omega 3: beneficios del aceite de pescado
Los ácidos grasos Omega-3 protegen al corazón y los vasos sanguíneos. Conozca los beneficios del aceite de linaza, aceite de melaleuca, aceite de onagra y aceites de pescado...