Cómo superar la ansiedad

0
Todo lo que necesita saber para derrotar este trastornoLA ODISEA DE LA SALUD MENTAL DE JIM FOLK comenzó en 1974 con una molestia abdominal....

7 pasos para dejar de «picar» entre comidas

0
Esos bocadillos que comemos entre comidas pueden ser los responsables de varios kilos de más. Lograr frenar ese hábito de comer de más entre comidas...

Herramientas para el control de tu salud

0
Estar pendiente de la diabetes significa estar pendiente de la alimentación, los medicamentos, los niveles de azúcar en sangre, las visitas al mé...Diario de...
Pruebas caseras

¿Puede confiar en estas 6 pruebas caseras?

0
Descubra en qué pruebas caseras de diagnóstico se puede confiar.

8 Alimentos poderosos

0
Pasá de largo la góndola de los suplementos y andá directo a ellos.Abundantes estudios muestran que en casi todos los casos, los alimentos ricos en...

3 medidas para evitar la pérdida de los músculos

0
Cuando se llega a los 40 años, el organismo empieza a sentir el tiempo transcurrido. Además, si una persona es sedentaria, el cuerpo puede llegar...

¿Cuál es la función del potasio en nuestro cuerpo?

0
El potasio se halla en una gran variedad de alimentos, probablemente usted no consume mucho sodio, especialmente si está cuidando la presión arterial. Pero...

Frutas y verduras : conocé sus propiedades

0
Frutas y verduras para tu alimentación en el verano. Consejos para incluirlas en la dieta diaria.Cinco porciones diarias de frutas y verduras es lo...

¡Aliado del corazón! Porqué es beneficioso comer ajo

0
Conozca los sorprendes usos del ajo en afecciones como gastroenteritis, colesterol alto, dolor de oídos, infección urinaria, resfríos y más...Se atribuyen más beneficios para la...

¿Por qué con la edad salen más moretones?

0
Claves para prevenir y amortiguar los golpes.Conforme envejecemos, la presencia de moretones se va haciendo cada vez más frecuente. Si ese es su caso, no...