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Mantenerse joven y saludable es más fácil de lo que la mayoría supone; simplemente hay que seguir estas sugerencias sencillas para principiantes.Alimentación inteligente La alimentación...

6 consejos para tener hábitos más saludables

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Sumas y restas en tus costumbres para una vida sana.  Más ARÁNDANOS AZULES En un estudio reciente se observó un menor riesgo de diabetes en voluntarios obesos...

Los beneficios de la manteca y cómo hacer la beurre blanc

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La manteca es un alimento muy versátil. Está lista para todo, podes usarla para untar o como ingrediente en deliciosas salsas y postres. La manteca...

Celíacos: recomendaciones a la hora de cocinar

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La celiaquía es la intolerancia permanente al gluten, conjunto de proteínas presentes en el trigo, avena, cebada y centeno (TACC) y productos derivados de...

5 comidas súper rápidas a base de huevos

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Los huevos son un superalimento fundamental: se conservan fácilmente en la heladera, listos para combinar con ingredientes frescos o de la alacena y crear una...

Conocé los alimentos que no deberían faltar en tu cocina

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Conmoción cerebral: más que un golpe en la cabeza

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¿Se han minimizado los efectos a largo plazo de los traumatismos “leves”? Daniel Bell, quien se crió en una granja en Kingston, Australia del Sur,...

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Mitos y verdades de la carne de cerdo: ¿es saludable?

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Sin embargo, muchos productos de cerdo, como las salchichas, las costillas adobadas o a la parrilla, la carne del vientre y la panceta tienen un alto contenido de grasas saturadas cuyo consumo excesivo está asociado con niveles elevados de colesterol y aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares.