7 alimentos que nunca se deben desechar
Si tira algunos
residuos de productos vegetales, podría estar desperdiciando nutrientes
fundamentales.1. Centro del ananáNo lo tire a la basura. “Esta fruta contiene bromelina, una enzima...
Mantené tus neuronas en forma
Soluciones y ejercicios para que entrenes tu mente y tu memoria¿Cuántas palabras podría formar combinando todas o algunas de las letras del término “demulcente”?...
Las 10 cosas que tenemos que saber cuando comemos
Es demasiada la información falsa que anda dando vueltas sobre los alimentos, por eso consultamos con especialistas para desterrar ciertos mitos.
MITO 1: Las frutas...
Enojarse acelera el envejecimiento
Otra razón para no enojarse.Estar todo el tiempo enojado y al borde de un ataque de nervios puede llegar a acelerar el proceso de...
Guía básica para un sueño profundo
Ponga en práctica estos 9 consejos que lo ayudarán a dormir sin interrupciones.1. ELIJA EL EQUIPO ADECUADO
“No necesita un colchón muy caro o con...
Cáncer de próstata: avances y promesas
Un nuevo método de control sorprendentemente sencillo permite a algunos hombres tener una vida más larga y saludable.
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Cuidado con los antiácidos
¿Sabía usted que los medicamentos inhibidores de la secreción ácida gástrica pueden causar neumonía?Los medicamentos inhibidores de la secreción ácida gástrica (ranitidina y omeprazol)...
Vacas: la leche que cura enfermedades
Una granja en la cual la leche podría ser medicamento para los humanosA primera vista, esta granja situada a cien kilómetros al noroeste de...
Curry, un condimento no tan exótico
La base del curry es producto de la
mixtura de cúrcuma, cilantro, comino y la alholva o fenogreco. A esta mezcla puede añadírsele un sinfín de...
Claves para memorizar con éxito
Se recuerda mejor lo que deseamos aprender. 7 claves para memorizar con éxito. 1. Interés y motivaciónSe recuerda mejor lo que deseamos aprender. El consejo es válido para todos:...