Alimentación

Se calcula que afecta a una de cada tres mujeres en los Estados Unidos. De acuerdo con el Instituto Herman & Wallace de Rehabilitación Pélvica, en Seattle, dar a luz aumenta en un 18 por ciento el riesgo de contraer trastornos del suelo pélvico si se ha tenido un hijo y en un 32 por ciento si se han tenido tres o más.

Sacá provecho de estos simples consejos. A continuación, algunas sumas y restas sencillas que puede hacer en sus hábitos para llevar una vida más saludable.  MÁS CUIDADO...

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