Alimentación

Además de ser deliciosas, las lentejas, como todas las legumbres, son de gran beneficio para nuestra salud.

Se han descubierto una serie de inconvenientes relacionados a los niveles de azúcar en sangre, que hacen extensiva la necesidad de mantenerlos bajo control.Y...

El repollo se caracteriza por su forma redonda y un color verde pálido con tonos blanquecinos en el tronco. Es extremadamente parecido a la col lombarda, a diferencia de que esta presenta un tono morado intenso, y, de igual modo, es una hortaliza cuya temporada de consumo se localiza en los meses fríos, del otoño al invierno.

Conocé los perjuicios de los rayos UVA.¿Es verdad que el uso de protector solar aumenta el riesgo de contraer melanoma?Todos sabemos que el exceso de...

Las rodillas nos sostienen y nos permiten movernos. Son las articulaciones que más debemos proteger para envejecer sin problemas. Las rodillas cumplen una función muy...

Un estudio realizado durante 80 años revela resultados sorprendentes. Es casi imposible efectuar un estudio como éste: seguir la pista a personas desde la infancia...

Los flavonoides del té son una sana adición a las comidas. Conocé sus beneficios. Los estudios indican que tomar té, del tipo que sea,...

El agua es fundamental porque mantiene activas las funciones más básicas del cuerpo humano: circulación de la sangre y regular la temperatura.

¿Sabías que a través de las uñas de pies y manos se pueden detectar trastornos o enfermedades? Revisalas para detectar qué dicen sobre tu...

¿Por qué algunas experiencias comunes pueden entorpecer nuestras funciones cerebrales? Descubrilo acá. Puertas ¿Alguna vez ha entrado a una habitación con un propósito en mente y...