La porción saludable de papas fritas
Pese a que las papas fritas no son amigas de nuestra salud, hay una manera de comerlas sin culpa.
Mitos y verdades de la manteca
Aunque físicamente tienen usos similares, la manteca y la margarina tienen distintos métodos de preparación y aportan distintos efectos a nuestra salud. Conozca las particularidades de este popular alimento.
¿Tiene la sal efectos sobre la presión arterial?
¡La sal es indispensable para la vida, pero resulta fácil excederse en su consumo!
La sal es indispensable para la vida, ya que el papel...
14 maneras de vivir mejor usando tu reloj biológico
Mejorá tu salud aprovechando los ritmos de tu organismo.
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Tipos de arroz: el alimento básico preferido de muchos
En algún punto de los años 60, un grupo de empresarios japoneses de la compañía Hitachi Corporation se aventuró a ir a la zona...
Programas para un corazón sano
Estos sencillos programas aptos para realizar después de un infarto ayudan a realizar cambios en muchos aspectos.Cuando se desarrollaron por primera vez los programas...
Secretos que su doctor jamás le contará … hasta ahora
Selecciones le brindó a un grupo de médicos la posibilidad de explicar las cosas tal como son.Especialistas en clínica médica, cirujanos, psiquiatras,
pediatras y otros...
Los 8 mejores jugos para cada enfermedad
Se sabe que el jugo natural es una fuente de salud; descubra cuáles son los mejores jugos para enfermedades.
1. ARTRITIS
Cuando se han producido cambios...
Hepatitis: ¿quién corre riesgo?
La hepatitis (inflamación del hígado) vírica se identifica con distintas letras según qué virus la cause. Es contagiosa y los síntomas incluyen cansancio, náuseas,...
Cómo mejorar sus hábitos alimentarios para el año nuevo
El arte de alimentarse sanamente no se desarrolla de la noche a la mañana, pero dar estos pasos lo pondrá en camino.“Cuando a la...