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Es cierto que los teléfonos celulares y otros dispositivos portátiles nos hacen la vida más fácil, pero pagamos un precio.Son las 7:30 de la...
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La ejercitación de músculos inactivos puede ayudarte a aliviar esos molestos dolores en la espalda.Un estudio reciente afirma que se han duplicado las estadísticas...
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Si usted se encuentra estresado, pruebe seguir estos 5 pasos que lo ayudarán a desacelerar y cambiar su forma de encarar el día. Afronte la...
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