4 formas para mejorar la memoria y el cerebro
Nuevas estrategias para mejorar la memoria, lograr conservar recuerdos y bajar el riesgo de enfermedades. Renueve su cerebro.
1. Cómo podemos cuidar la memoria
No existe...
9 soluciones rápidas para cuestiones cotidianas
Trucos rápidos para improvisar un sacacorchos, conservar frutas y verduras y eliminar una mancha de sudor.1. Basta de maullidos mañanerosEn muchas ocasiones, su gatito...
Ejercicios rápidos para aliviar el dolor de cuello
Estos son algunos consejos y ejercicios para prevenir y calmar el dolor de cuello.La cabeza humana promedio pesa lo mismo que una bola de...
4 claves para incrementar tu poder mental
Los estudios científicos indican que uno puede volverse más inteligente a cualquier edad. ¡Dejate sorprender!Entrenamiento cerebral para
agudizar la memoria, ejercicio aeróbico para conservar la...
10 consejos para el invierno
Descubrí los tips para vencer los dolores musculares y de cuello que generan el frío intenso.Tips para "pasar mejor" el invierno
Hacer ejercicios al aire...
13 cosas que no sabe acerca de los resfríos
Diferentes formas y consejos para poder ganarle al resfrío.1. El término “resfrío común” es impreciso: “común” nos hace pensar que un solo patógeno es el...
La correcta higiene del mate
La especialista en catas de yerba mate recomienda tirar la yerba, llenar el recipiente con agua hirviendo hasta arriba y dejar unos minutos reposar. El...
¡Actúe rápido! Tenga a las cucarachas bajo control
Actúe de inmediato si ve una cucaracha en su casa. Estas son antihigiénicas, producen un olor desagradable y se reproducen con rapidez. Es probable que...
Eleve su autoestima
El sorprendente vínculo entre la confianza y la compasión.Imagine que un buen amigo cambia, por accidente, la hora de su alarma y en vez de...
6 secretos para vivir 100 años
Algunas pautas para agregar años a la vida, y vida a los años.Muchos vuelven la mirada a sus padres para conocer su futuro. Así,...
