Consejos Útiles

Siete consejos muy sencillos para mantenerse saludable.En un estudio, se calculó el riesgo cardiovascular de sujetos voluntarios con base en siete hábitos saludables y...

Miel para curar una herida. Cerezas para la gota. Aceite de hígado de bacalao para mantener los ojos saludables.Su abuela y los médicos probablemente juraban...

Estos consejos lo ayudarán a envejecer con bienestar y disfrutar esa nueva etapa de la vida.

Consejos para lograrlo de la manera más saludable, tanto física como mentalmente.Ser saludable significa cuidar de uno mismo tanto física como mentalmente. Éstos son...

Pero en los últimos años las empresas se han dado cuenta de que ser positivos en el lugar de trabajo beneficia por igual a los empleados y a los dueños. Un estudio publicado en 2015 por la Universidad de Warwick, en Inglaterra, halló pruebas claras de que la felicidad aumenta la productividad.

¿Ya no sabés cómo hacer para que la batería del celular te dure, al menos, todo el día?En teoría, los smartphones de hoy pueden...

Además de tener una dieta saludable y resolver juegos mentales. Estos son hábitos no tan conocidos que ayudan a que su memoria se ejercite. 1. Siéntese derechoCuando...

Vivimos bombardeados de información y recordar los nombres de todas las mamis del colegio del nene, por ejemplo, puede parecer imposible. Pruebe estos trucos.Si...

Las hemorragias nasales o sangre en la nariz son bastante comunes, aprenda cómo actuar en caso de alguna emergencia.En términos generales, no tiene de...

La concentración en una sola cosa puede ser más productiva y mejor para la salud que la hiperactividad.Nuestro mundo hiperactivo y apurado admira a...