Sobrepeso y obesidad

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Enterate de los hábitos más riesgosos, de los pretextos más tontos y de las opciones para deshacerse de los kilos.¿Recuerdás cuando tus padres te...

Frutillas: cómo elegir las mejores

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 Las frutillas se consiguen la mayor parte del año pero no siempre saben igual de deliciosas.Las frutillas que se consiguen la mayor parte del año fueron...

¿Qué es la rinitis no alérgica?

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Qué es y cómo se trata este tipo de rinitis. SI tiene molestias nasales y las alergias han sido descartadas, los médicos diagnosticarán rinitis no...

¿Tiene la sal efectos sobre la presión arterial?

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¡La sal es indispensable para la vida, pero resulta fácil excederse en su consumo! La sal es indispensable para la vida, ya que el papel...

Dormir no es tan fácil

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Las diferencias culturales también están en los hábitos de sueñoSi te sentís somnoliento una tarde en la oficina, lo más probable es que tengas que obligarte...

Mitos y verdades sobre cuál es el consumo «ideal» de sal

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Para algunos es perjudicial, para otros benéfica. Aquí, el veredicto. LO QUE SIEMPRE HA OÍDO Ingerimos demasiada sal. No solo las papas fritas contienen mucha, sino...

Preste atención a su audición y evite su pérdida temprana

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Conozca algunas de las novedades más efectivas para evitar la pérdida de la audición. Las soluciones hoy no solo lo ayudarán a tener de nuevo...

Alimentos que aumentan la concentración

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Matener una dieta saludable en fibras, zinc, hierro y algunas vitaminas y grasas influye en las funciones de la concentración. El cerebro se alimenta de...

Agua de sandía y jengibre

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Mantenete hidratado con una bebida excéntrica: Agua de sandía y jengibre. Agua de sandía y jengibre: •    10 tazas de cubos de sandía sin las semillas •   ...

5 tips fáciles para lograr una dieta equilibrada

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Aprendé a incorporar todo tipo de alimentos que te permitan comer variado y en el equilibrio justo. Vas a ver que con una buena...