El chocolate y sus bondades
Soy, y siempre he sido, un símbolo de placer, amor, riqueza y alegría. Los niños afortunados me piden como recompensa y signo de la...
La fisioterapia, una buena manera de evitar el dolor y decir adiós a las...
Descubra cómo ayuda la fisioterapia a aliviar el dolor, e incluso a evitar algunas operaciones. Reconocer que el dolor me iba a obligar a dejar...
Diabetes: 6 consejos para viajar seguro
6 consejos para viajar seguro y sin angustiaLos niveles de glucosa en sangre deben mantenerse estables aun en los paseos más cortos. Jillian Paulmark,...
Extienda sus años de vida, consuma más pescado
Probablemente nunca consideró que podía ser un remedio casero: descubra hoy mismo las virtudes del pescado enlatado.Probablemente nunca consideró que el pescado enlatado podía...
Ciruelas
Las ciruelas frescas, cocidas o envasadas son un alimento nutritivo y de bajas calorías. Una ciruela fresca mediana de 50 g tiene sólo 20 kcal y es una buena...
¿Qué hacer cuando a un bebé le duelen los dientes?
Cuando los bebés comienzan a dentar, alrededor de los seis meses, puede que se irriten y lloren, pero usted puede estar preparado. Consejos para aliviar...
Conozca los mejores suplementos vitamínicos para los huesos
Una dieta saludable siempre es la mejor opción. Quienes no obtienen los
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pueden cubrir la deficiencia con los suplementos. Las vitaminas...
¿Cómo actuar rápido ante una conmoción cerebral?
Si después de recibir un golpe en la cabeza, alguien pierde brevemente el conocimiento, tambalea o se ve confundido, sospeche de conmoción cerebral.Una rápida...
14 formas de llevar una vida más saludable
No necesitás ser un adicto al gimnasio ni hacer una dieta extrema para estar en mejor estado físico. Los cambios sencillos son vías más...
Botiquín de emergencia: ¿cuáles son los esenciales?
¿Tiene lo esencial en su botiquín de emergencia? Esta revisión rápida lo ayudará a darse cuenta si en verdad está preparado o no.