Control de daños
La alta exposición al sol incrementan los riesgos para la piel. Sabé si estás en peligro.A pesar de las campañas de divulgación acerca de...
La alimentación, un potente medicamento
Ningún complejo multivitamínico debería sustituir una comida saludable porque los alimentos aportan componentes adicionales como fibra, fitonutrientes y ácidos grasos esenciales. El rol de "omega 3"...
Cuidado con lo que tomamos
La mayoría de nosotros subestima los efectos que pueden generar en nuestra salud los analgésicos y antiinflamatorios. Cuidado con lo que tomamosSolemos tener poca tolerancia...
5 «pecaditos» para aumentar el autocontrol
Con estos simples consejos vas a poder mejorar tu autocontrol.Los científicos afirman que la fuerza de voluntad es como un músculo que se cansa...
La luz solar ¿degenera la visión?
Conocé los daños que puede causar el sol directo sobre los ojos.Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hasta un 20% de los...
Claves simples que ayudarán a su metabolismo
Nadie conoce mejor el propio cuerpo que uno mismo, y es crucial aprender a escucharlo. Adaptar el metabolismo al paso del tiempo lo ayudará a...
Alergias estacionales: olfatear el otoño
Dos de cada diez adultos sufren alergias estacionales y el cambio climático está empeorando aún más la situación.
Origen de los jeans: una prenda infalible
El origen del jean se remonta a 1853, cuando Levi Strauss decidió abrir un local y convertirse en un exitoso empresario textil en California.¿Quién...
Evitá el molesto sudor
5 claves para mantener seca la piel durante el día y terminar con el mal olor.Sufrir la sensación de exceso de transpiración a lo...
42 consejos infalibles para vivir saludable para siempre
Alguien dijo: “Al final lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años”. Entonces, ¿qué puede hacer para...