Descubra el poder medicinal de la salvia
Esta hierba, que típicamente se usa para condimentar carnes, era apreciada ya en épocas antiguas por su poder medicinal.En la antigüedad, la salvia se...
Esta es la lista de vitaminas que le aportan grandes beneficios a su salud
Una alimentación diaria variada, es decir que incluya todos los grupos de alimentos, provee las vitaminas necesarias para mantenernos siempre saludables.¿Qué función tienen las...
¿Cómo saber si tu cuerpo necesita un cambio de dieta?
El cuerpo nos envía señales para avisarnos que le sobran o faltan ciertos nutrientes necesarios para cumplir mejor sus funciones, ¿pero cómo decodificarlas? En...
¿Qué es y cómo enfrentar la fibrilación auricular?
Un problema en el corazón del que poco conocemos y que afecta a casi el 6 por ciento de la población mayor de 65 años.LA...
Apio: un sabor intenso y característico
Aunque no es muy nutritivo, da un sabor único a sopas, ensaladas y rellenos.Quienes están a dieta suelen comer mucho apio porque tiene pocas...
Tiroides tirana
La tiroides es una glándula problemática. Historias reales que pueden ayudarte a conocer un poco más su funcionamiento.Hacía seis meses que no veía a...
Conozca los beneficios y datos más interesantes de la cúrcuma
Qué tipo de enfermedades previene la cúrcuma ARTRITIS, ASMA, TIÑA, COLESTEROL ALTO, ECZEMAS, FORÚNCULOS, MAL DE ALZHEIMER, MEMORIA, CÁNCER, PSORIASIS, BURSITIS Y TENDINITIS. La cúrcuma...
Dulces palabras
Comer chocolate sin culpa es posible.El chocolate es uno de los alimentos más disfrutados en el mundo entero. Descubierto hace 3.000 años por una...
Hacer ejercicio en la infancia es importante
La incorporación de valores, el cuidado de la salud y la sociabilización son solo algunos de los beneficios que los niños obtienen de realizar...
¿Son nocivos los rayos UV en invierno?
El melanoma es un riesgo, incluso en los meses de invierno.La prevalencia del melanoma ha aumentado rápidamente en todo el mundo durante un siglo....