Propiedades del Jengibre
El jengibre combate inflamaciones y calma el dolor, dos grandes razones para asegurarte de que este rizoma tenga un lugar en la alacena de...
Hierbas, especias, y más
Las hierbas y las especias son particularmente valiosas para los diabéticos, no sólo porque agregan sabor sin grasa, sino porque muchas de ellas tienen......
¿Qué causa tener ojos secos?
Las lágrimas no sirven únicamente para expresar tristeza o alegría: son la primera línea de defensa que tienen los ojos frente a una infección...
Alimentos que cuidan tu corazón
Como se han encontrado evidencias del papel sanador de componentes naturales en los alimentos, he aquí una lista de aquellos que hoy se consideran...
Cómo prevenir los dolores de columna
Es una de las zonas del cuerpo que más duele a causa de las malas posturas. Aquí un plan para que, de manera saludable,...
En ensaladas, jugos o máscaras. El pepino, una fruta fabulosa.
Pese a que es más conocido por sus ventajas
cosméticas (se viene a la mente la típica imagen del pepino sobre los ojos), el
pepino es...
Secretos de un chef con diabetes
¿Qué hace un chef cuando se entera de que tiene diabetes?Franklin Becker, chef del restaurante Brasserie en la Ciudad de Nueva York y autor...
Día Mundial de la Diabetes: nuestros consejos
Tener diabetes no significa dejar de comer lo que te gusta, aquí algunos consejos.Aprovechá el desayunoEl desayuno parece ser la comida más sencilla del...
Espárragos: el manjar de la primavera
Considerado durante siglos como un manjar exclusivo de primavera, este miembro comestible de la familia de las liliáceas hoy se cultiva ampliamente y está...
Tomillo: todo en uno
La misma hierba que aporta sabor a salsas, sopas, rellenos, guisos y ensaladas es también un remedio casero práctico y efectivo para la tos.El...
