¡Sí al sol!
Beneficios no tan conocidos de exponerse a la luz solar.No todos creen que hay que alejarse de los rayos del sol. La reconocida médica...
¿Estás resfriado?
Cinco cosas que nunca debés hacer y claves para aliviar los síntomas.La mayori?a de las personas se resfri?a por lo menos dos veces por...
Fuera lunares
Los mejores consejos para aprender a controlarlos.Usted ya conoce el ABCDE del análisis de lunares:
A de asimetría
B de bordes irregulares
C de cambios de color
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3 tips para reducir el riesgo de caídas
Si tuviste alguna caída reciente y perdiste la confianza, estas ideas te ayudarán a ganar seguridad. Conservar el equilibrio es fundamental para manejarte con...
Momento de relax
Conocé algunas técnicas para que las vacaciones sean beneficiosas para la salud.El turismo salud es una tendencia mundial que ha crecido en los últimos...
Sobreviví al cáncer de mama
Conozca como sobrevivieron estas mujeres al cáncer de mama y ahora siguen su vida normal.Mientras me preparo para subir al podio, me pregunto qué...
La papa: salvación sin fronteras
Este alimento podría erradicar el hambre en el mundoEn la mayoría de los países, la papa se considera una hortaliza común y corriente, ideal para absorber...
Energía extra
No se requieren suplementos extraños ni un plan de comidas complicado.La juventud es sinónimo de energía. Pero en algún momento quizás notemos que el...
Cerebro en forma
Con estos simples ejercicios podrás prolongar la vida de tus neuronas.El factor actividad
El ejercicio hace más que sacar las telarañas. Desempeña un papel vital...
Mucho más que simple ortopedia
Ya no es ciencia ficción. La medicina y la tecnología se dan la mano para crear prótesis robóticas, órganos fabricados en laboratorio, impresiones tridimensionales...