Dietas vegetarianas: ¿Son saludables?

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Técnicamente, un vegetariano se define como una persona que no consume carne, pescados, aves ni productos que los contengan, pero en la práctica las...

Cómo sentarse correctamente

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Una buena postura al momento de estar sentado es beneficioso para tu salud, pero mantener una posición muy erguida puede ser tan perjudicial como...

Cómo cuidar su rostro con estos trucos infalibles

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Siguiendo algunos tips inteligentes, no necesita gastar una fortuna en cosméticos ni tratamientos.El cuidado regular con ingredientes naturales, así como mantenerse alejado del sol, hacen...

6 hábitos para una vida más saludable

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Sacá provecho de estos simples consejos. A continuación, algunas sumas y restas sencillas que puede hacer en sus hábitos para llevar una vida más saludable.  MÁS CUIDADO...

Un spa en tu hogar

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Con estos consejos no vas a tener que romper el chanchito, ¡podrás relajarte en tu propia casa!Tomamos tés, agregamos hierbas frescas a los platos...

Herpes zóster: el miedo a la culebrilla

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Una de cada tres personas mayores de 50 años contrae este doloroso padecimiento. Enterate cómo estar atento a los síntomas con los siguientes casos...

Espirulina, el “superalimento” que ya crece en las terrazas

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Rica en proteínas, vitaminas y nutrientes, esta alga es considerada como uno de los "superalimentos" más codiciados del mundo. En Bangkok, una empresa se...

Regaliz: un remedio casero muy eficaz

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El regaliz es la fuente de cientos sustancias potencialmente benéficas, como los estrógenos vegetales y los flavonoides. Aumenta la inmunidad, combate virus, ayuda a curar úlceras...

Trastorno límite de personalidad

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¡A pedalear esos kilos de más!

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