6 consejos para comer sushi
Masaharu Morimoto, distinguido chef, brinda algunas pautas para disfrutar el sushi al máximo.
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Ejercicios con pelota
Las pelotas inflables se usan sobre todo para fortalecer los músculos de la espalda y abdominales, aunque también pueden mejorar el equilibrio y la...
¿Supersaludables?
Durante todo un mes, sólo consumí alimentos “supernutritivos” para ver si mejoraba mi salud. He aquí los resultados.Llega un momento en la vida en...
Protegé tu piel del sol
Reglas sencillas para comprar (y aplicar) un filtro solar.Lo hemos oído mil veces: para reducir el riesgo de contraer cáncer de piel, debemos usar...
¿Es dañina la grasa saturada?
La grasa saturada hace poco motivó un acalorado debate. Las autoridades de la salud pública llevan décadas diciendo que causa infartos y aconsejan reducir...
¿Alergia a la proteína de la leche de vaca?
Es un trastorno que va en aumento y que es imposible ignorar.La prevalencia de las alergias alimentarias aumentó notablemente en los últimos años y...
7 factores que engañan al paladar
¿Sabías que el ambiente en el que disfrutás una comida influye en el sabor que le sentís? ¿Y que el nombre de un plato...
Cómo solucionar el dolor de pies
Que sus zapatos no le hagan sufrir.Los pies son los cimientos estructurales del cuerpo, ya que, además de cargar nuestro peso, sostienen nuestro bienestar....
Guía para el buen uso de las estatinas
Las estatinas salvan vidas, pero como las polémicas nuevas normas harán que millones de personas más empiecen a tomarlas, conviene estar al tanto de...
Cáncer de próstata: avances y promesas
Un nuevo método de control sorprendentemente sencillo permite a algunos hombres tener una vida más larga y saludable.
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